Neusspoelingen: wat zijn ze en hoe worden ze uitgevoerd?

in de holtes van de neus, voor hygiënische of therapeutische doeleinden.
Deze natuurlijke remedie kan nuttig zijn in combinatie met medische therapie om de symptomen te verzachten die worden veroorzaakt door infectieuze of chronische aandoeningen van de bovenste luchtwegen, zoals verkoudheid, allergische rhinitis en sinusitis.
De doorgang van de vloeistof in de neusholtes verdunt de overtollige secreties, waardoor een betere afvoer mogelijk is, evenals het verwijderen van de onzuiverheden van de ingeademde lucht, zoals stof, allergenen en ziekteverwekkers.De zoutoplossingen hebben ook de kracht om het interieur te bevochtigen. van de neusgaten, wat verlichting geeft in geval van ademhalingsproblemen.
Neusspoelingen kunnen worden uitgevoerd met een injectiespuit zonder naald of in kant-en-klare verpakkingen, verkrijgbaar in apotheken.

, verontreinigende stoffen, bacteriën en virussen.

Bovendien bevordert de doorgang van zoutoplossingen een grotere doorgankelijkheid van de neusgaten, waardoor de ademhaling verbetert en de vochtigheid van de slijmvliezen toeneemt.
Neusspoelingen zijn geïndiceerd voor dagelijkse hygiëne bij kinderen, vooral bij kinderen die het snuiten niet volledig beheersen.De oefening kan nuttig zijn voor mensen die binnenshuis werken, vooral in de aanwezigheid van stof of een droog klimaat.
Naast het bijdragen aan de normale dagelijkse hygiëne, zijn neusspoelingen een natuurlijke remedie die nuttig is bij de actieve preventie en behandeling van:

• rhinosinusitis;
• Koud;
• Ademhalingsallergieën;
• Bronchitis;
• Astma.

In die zin is deze praktijk een hulpmiddel of een effectief alternatief voor decongestiva voor normaal gebruik, die worden gebruikt om de obstructie van de neusluchtwegen te verminderen.
Neusspoelingen zijn ook geïndiceerd om de volgende symptomen te verlichten:

• Verstopte neus
• Gevoel van druk op de sinussen;
• Halitose;
• Hoest;
• Jeukende en jeukende neus
• korstvorming;
• rinorroe;
• Keelpijn;
• Neiging tot snurken (snurken).

Bovendien helpen neusspoelingen voorkomen dat ademhalingscomplicaties en secundaire oorinfecties (zoals oorinfecties) optreden.

in overmaat, vooral in de loop van luchtweginfecties. Dit bevordert en versnelt de genezing van ontstekingsprocessen.

Neusspoelingen helpen de defensieve functie van het slijmvlies van de neus te herstellen, waardoor muco-ciliair transport wordt gecompenseerd of bevorderd. Door dit fysiologische mechanisme worden de afscheidingen die dagelijks door de neus en neusbijholten worden geproduceerd, naar de keel getransporteerd en via het spijsverteringskanaal geëlimineerd.
Tijdens ontstekingen en allergische reacties wordt het mucociliaire transport aanzienlijk verminderd, wat de stagnatie van slijm en de ontwikkeling van een infectie bevordert.In dit geval zijn neusspoelingen nuttig, omdat ze congestie verminderen, overtollig vocht uit de slijmvliezen afvoeren en de natuurlijke werking van de neusholten.

Neusspoelingen hebben ook een eutroof effect, omdat ze de natuurlijke regeneratie van de cellen van het slijmvlies van de neus bevorderen.

aan dezelfde kant;

Sluit hetzelfde neusgat met een vinger en spoel met de oplossing (leeg de spuit in de neusholte, oefen continue en langzame druk uit op de zuiger of spuit de spray gedurende 1 of 2 seconden door het speciale mondstuk);

De oplossing komt meestal uit het andere neusgat en sleept de afscheidingen mee; als de positie correct is, bereikt de vloeistof de keel niet en veroorzaakt geen ongemak;

Kantel na het wassen je hoofd een paar seconden naar voren en laat de resten van het wasmiddel uit je neus druppelen;

Herhaal dezelfde handeling voor het andere neusgat;

Snuit zachtjes uw neus (één neusgat per keer), terwijl u uw mond gesloten houdt.