TANDENBORSTEL - HOE EN WAAROM TE GEBRUIKEN

Cariës preventie

Een goed gebruikte tandenborstel biedt niet "alleen" een adequate mondreiniging: het juiste gebruik ervan is in feite het meest effectieve wapen om gaatjes en tandvleesaandoeningen in het algemeen te voorkomen en om - zoveel mogelijk - de afzetting van tandplak op tandglazuur en op de interdentale ruimtes.
Om te pronken met witte, gezonde en sterke tanden, is het noodzakelijk om de basisprincipes van mondhygiëne te kennen (en vooral in de praktijk te brengen).
Het doel van dit artikel is niet alleen om de ideale eigenschappen van een "perfecte" tandenborstel te beschrijven, maar ook - en vooral - om de lezer voor te lichten over de juiste poetstechniek om het risico op tandbederf, gingivitis en bacteriële infecties die het gevolg kunnen zijn van onjuist gebruik van de tandenborstel.

Hoe te gebruiken?

Het staat vast dat een correct en adequaat gebruik van de tandenborstel de basis is van een correcte (meervoudige) dagelijkse mondhygiëne. Dus, poets in de hand, laten we proberen te begrijpen hoe we tanden, tandvlees en tong goed kunnen reinigen.

Slecht gepoetste tanden = onbehandelde tanden = onbewuste bron van allerlei soorten infecties

Bekijk de video

Bekijk de video op youtube

Hieronder worden de belangrijkste regels voor een foutloos gebruik van de tandenborstel per punten vermeld:

DE BORSTEL OP HET BUITENOPPERVLAK VAN DE TANDEN PLAATSEN: plaats de borstelharen van de tandenborstel op de tanden in een hoek van 45° Verplaats de borstel door de kop van het tandvlees naar de tanden te draaien (nooit andersom) om zoveel mogelijk te verwijderen Met andere woorden, de borstelharen van de tandenborstel moeten de tanden reinigen met bewegingen die van boven naar beneden gaan voor de tanden van de bovenboog; de tanden van de onderkaakboog moeten in plaats daarvan van onder naar boven worden gepoetst. moet worden beslist, maar niet overdreven energiek om beschadiging van het tandvlees te voorkomen. Het is raadzaam om vanaf de snijtanden te beginnen met poetsen, langzaam naar de kiezen toe te bewegen, tot aan het poetsen van de verstandskiezen (indien aanwezig ... en als ze niet operatief zijn verwijderd). Ga op deze manier te werk in elk van de vier tandheelkundige halve bogen.

Waarschuwing: verkeerd poetsen - in horizontale richting (van rechts naar links, en vice versa) of van de tand naar het tandvlees - is een onjuist gedrag dat zeker niet gaatjes helpt voorkomen en ook geen voedselresten en bacteriële tandplak effectief verwijdert. . Bovendien wordt door verkeerd gebruik van de tandenborstel het fenomeen gingivaretractie (teruggetrokken tandvlees) gestimuleerd, waardoor het risico op gingivale bloeding, dentinale overgevoeligheid, halitose en - in extreme gevallen - zelfs verlies van tanden toeneemt.

PLAATSING VAN DE BORSTEL OP HET BINNENOPPERVLAK VAN DE TANDEN: het juiste gebruik van de tandenborstel omvat ook het reinigen van de binnenoppervlakken van de voorste en achterste tanden door middel van een rechtlijnige beweging die van binnen naar buiten van de mond gaat, en altijd van de tandvlees naar de tand Het wordt sterk aanbevolen om ook bijzondere zorg en aandacht te besteden aan het reinigen van de interne tandwanden: als u dit gebied buiten beschouwing laat, heeft de tandplak de neiging zich gemakkelijker te vestigen, tot het punt dat er echte tandsteen ontstaat, wat alleen kan worden verwijderd door professionele mondhygiëne ( scaling).

PLAATSING VAN DE BORSTEL OP HET KAUWOPPERVLAK VAN DE TANDEN: de volgende stap voor het juiste gebruik van de tandenborstel is om de borstelharen van de tandenborstel direct op het kauwoppervlak van de tanden te plaatsen. Ga verder door de borstel heen en weer te bewegen. De ruimte tussen de cuspidaten ontstaan door de 4 punten van de tanden.molaren, die vergelijkbaar zijn met een depressie, vormen een "ideaal gebied voor tandplakafzetting; alleen om de ophoping van deze opalescente patina op het kauwoppervlak van de tand te voorkomen, is het noodzakelijk om ook dit gebied zorgvuldig te poetsen (zelfs als het wordt beschermd door een tandzegel).

PLAATSING VAN DE BORSTEL OP DE LINGUELE RUG: net als de tanden vereist ook de tong een grondige poetsbeurt. Bijzonder geschikt hiervoor is de zogenaamde tongreiniger, duidelijk delicater dan de normale tandenborstel. In ieder geval, zelfs degenen die dat wel doen niet over dit unieke hulpmiddel beschikt, kan de tandenborstel veilig gebruiken, bij voorkeur met zachte borstelharen, gevoeliger voor de tong. De poetsbeweging om de tong te reinigen moet in cirkelvormige bewegingen worden uitgevoerd. Sommige tandenborstels zijn zelfs uitgerust met speciale tongreinigers - in rubber, latex of andere hypoallergene materialen - achter de kop van de tandenborstel Een grondige hygiëne van de tong garandeert een frissere adem en verwijdert vooral verborgen bacteriën op het oppervlak.