Informatie over Tribulus ZMB - KEFORMA
TRIBULUS ZMB - KEFORMA
Voedingssupplement op basis van Tribulus Terrestris en zink, magnesium en vitamine B6
FORMAAT
Pak van 100 capsules
SAMENSTELLING
Tribulus terrestris droog extract getitreerd op 40%
Saponinen 46,4%
Magnesium aspartaat
Zinkmonomethionine
Vitamine B6
Siliciumdioxide
Productkenmerken Tribulus ZMB - KEFORMA
Tribulus Terrestris - plant die klassiek wordt gebruikt in de Chinese en Ayurvedische geneeskunde, vanwege zijn versterkende en stimulerende eigenschappen. Oorspronkelijk afkomstig uit India, heeft het vervolgens wortel geschoten in Noord-Amerika als een wiet, om pas de laatste decennia weer in de mode te komen.
Eiwitten (Nx6.25)
Koolhydraten
Vet
Tribulus Terrestis
waarvan saponinen
Magnesium
Vitamine B6
Zink
0/0
afwezig
afwezig
afwezig
900 mg
360 mg
60 mg
3 mg
22,5 mg
Het huidige gebruik ervan is in feite voornamelijk te danken aan het veelgevraagde anabole en afrodisiacumeffect, waar veel atleten naar op zoek zijn om hun fysieke en gespierde vermogens te verbeteren.
De analytische studie van de plant bracht de aanwezigheid van verschillende verbindingen aan het licht, waaronder krachtige antioxidanten (flavonoïden), alkaloïden, zetmelen en saponinen; vooral aan de laatste, en juist aan de protodioscine, hebben we het stimulerende effect van de hele plant te danken.Voornamelijk geconcentreerd op het niveau van de bladeren, is dit molecuul in staat gebleken om de niveaus van LH, testosteron en derivaten te verhogen, waardoor de spermatogenese wordt verbeterd en het verhogen van de frequentie van koppelingen; al deze acties zijn uitsluitend aangetoond bij laboratoriumcavia's, waarbij ook een "vaatverwijdende werking" werd waargenomen. De karakterisering van de therapeutische eigenschappen van de plant gaat echter vandaag door, waarbij de antioxiderende, antidiabetische, hypocholesterolemische en antitumorale eigenschappen van de verschillende saponinen die aanwezig zijn in tribulus terrestris op cellulaire systemen en laboratoriumdieren worden getest.
Zink:sporenelement aanwezig in de natuur en geïntroduceerd via de voeding via voedingsmiddelen van dierlijke en plantaardige oorsprong. De meest biologisch beschikbare vorm is zeker die welke is gekoppeld aan methionine, dat wordt aangetroffen in gewone producten van dierlijke oorsprong, in tegenstelling tot de vorm die is gecomplexeerd met fytinezuur dat typisch is voor plantaardige producten. De dagelijkse behoefte ervan wordt geschat op ongeveer 7 mg voor vrouwen, volwassenen en 10 mg voor mannen, is over het algemeen tevreden met de gebruikelijke voeding Ernstig zinktekort resulteert in groeiachterstand, huiduitslag, chronische en overvloedige diarree, asthenie, verlies van eetlust, immuunsysteemdeficiëntie en algemene malaise.
De deficiëntiesymptomatologie, die uitsluitend voor bepaalde risicocategorieën voorkomt, houdt verband met de biologische functies van dit element:
- Cofactor van verschillende enzymatische klassen;
- Structurele factor: garandeert de functionaliteit van transcriptiefactoren, antioxidante enzymen en structurele membraaneiwitten;
- Regulator van gentranscriptie, celcyclus, intracellulaire signalering en hormonale functie.
Gezien de verhoogde zinkexcretie die optreedt na intensieve lichamelijke activiteit, die doorgaans gepaard gaat met een afname van de spierkracht en de ergogene capaciteit van de spier, is gebleken dat suppletie met zink van 3 mg/kg/dag een daling van testosteron en schildklierhormonen kan besparen. intensieve training volgen
Magnesium: sporenelement geïntroduceerd in de voeding via volle granen, amandelen en pinda's, fruit, groenten en voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong. Magnesium wordt in het menselijk organisme aangetroffen, met name geconcentreerd op bot- en spierniveau, waar het een deel van zijn biologische functies vervult, waaronder:
- Energierol: het is een cofactor van talrijke enzymen die betrokken zijn bij het glucosemetabolisme en bij de synthese van ATP;
- Anabole rol: het neemt deel aan de synthese van de belangrijkste macromoleculen van ons organisme;
- Structurele rol: het maakt deel uit van de vorming van celmembranen en botweefsel;
- Modulatorrol: het neemt deel aan intracellulaire singalling en aan de regulatie van celvitaliteit;
- Transportrol: het vergemakkelijkt de toegang tot de cel van andere ionen, zoals calcium en kalium, en reguleert zo de zenuw-, spier- en hartfunctie.
De dagelijkse behoefte zou ongeveer 350/400 mg moeten zijn, met een toename van 10/20% vanwege de verhoogde renale secretie die optreedt na intensieve lichamelijke inspanning. Bovendien is integratie in sport effectief gebleken bij het optimaliseren van het glucosemetabolisme (vermindering van lactaatvorming), verbetering van de aërobe capaciteit (verhoging van het hemoglobinegehalte) en ondersteuning van de anabole fase (verhogen van de testosteronniveaus).
Vitamine B6: pyridinederivaat geïntroduceerd in de vorm van pyridoxine, geabsorbeerd op jejunaal niveau en getransporteerd naar de lever gebonden aan albumine. Op dit niveau wordt vitamine B6 eerst omgezet in pyridosamine, vervolgens in pyridoxal en vervolgens gefosforyleerd, vervolgens geactiveerd. Vanuit de lever zal het vervolgens vrijkomen in de bloedsomloop en worden opgeslagen in de verschillende weefsels, waar het zijn biologische rol kan vervullen.
- Het verhoogt de bloedsuikerspiegel: het bevordert de glycogenolyse en gluconeogenese;
- Bevordert de synthese van neurotransmitters, zoals serotonine, dopamine, noradrenaline en GABA.
- Leidt de synthese van de heemgroep, die nodig is voor hemoglobine om zuurstof te binden;
- Het maakt de synthese van niacine mogelijk, uitgaande van tryptofaan;
- Het moduleert de hormonale werking.
De dagelijkse behoefte is ongeveer 1 / 1,5 mg, maar zelfs in dit geval zijn de gevallen van een tekort zeer zeldzaam.
Aanleiding - Tribulus ZMB - KEFORMA
Er zijn op dit moment geen studies met gelijktijdige toediening van sporenelementen en tribulus terrestris. Door het product echter op te splitsen in de belangrijkste componenten, is het mogelijk om een kritische evaluatie van de componenten te maken:
- Tribulus terrestris: Dierstudies laten positieve resultaten zien bij het verhogen van het niveau van androgenen, die echter niet absoluut behouden blijven bij mensen. Studies tonen de totale afwezigheid van verbeteringen in termen van vetvrije massa, spierkracht en hormonale balans.
- Zink, Magnesium en Vit.B6: al bekend als ZMA, de synergie van deze elementen is geëvalueerd door verschillende studies. Een daarvan, onder leiding van prof. Shines en nooit gepubliceerd, registreerde een toename van atletische prestaties en bloedspiegels van testosteron en IGF 1 na 8 weken suppletie met 30 mg zink, 450 mg magnesium en 10,5 mg vitamine B6. Daaropvolgende onderzoeken, gerepliceerd op meer monsters, hebben de bovenstaande resultaten ontkend en geen enkel voordeel gerapporteerd.
Productkenmerken - Tribulus ZMB - KEFORMA
De associatie tussen zink, magnesium, vitamine B6 en tribulus terrestris, werd geboren met als doel de endogene synthese van testosteron te verhogen. Deze twee producten, in de sportwereld bekend als natuurlijke endogene testosteronstimulatoren, hebben echter niet hetzelfde succes gevonden in de wetenschappelijke wereld, die hun nutteloosheid lijkt te herhalen bij gezonde en getrainde personen.
Punt van aandacht is ook de dosering die onevenwichtig lijkt voor magnesium, als men de dosering van prof. Brilla zou willen repliceren.
Er moet ook worden benadrukt dat de vezels die aanwezig zijn in het droge extract van tribulus en de saponinen zeker kunnen interfereren met de absorptie van de twee sporenelementen, waardoor hun biologische beschikbaarheid aanzienlijk wordt verminderd.
Gebruikswijze aanbevolen door het bedrijf - Tribulus ZMB - KEFORMA
Slik één capsule voor de maaltijd
Wijze van gebruik in de sportbeoefening - Tribulus ZMB - KEFORMA
Tot op heden is er geen enkele en effectieve dosering voor tribululs. Deze beperking wordt in feite gegeven door de aanwezigheid van studies die de ineffectiviteit van de plant bij verschillende doseringen aantonen, door de afwezigheid van studies over farmacokinetiek en ook door de verschillende titratie van saponinen en protodioscine tussen de verschillende producten.
Wat betreft het trio Zink, Magnesium en Vit.B6, met de dosering die in de capsules aanwezig is, is het onmogelijk om het aanvullende schema dat Prof. Brilla in zijn studie gebruikte, te herhalen.
Het supplement van 10 mg / kg / dag voor magnesium en 3 mg / kg / dag voor zink blijft echter geldig, maar kan niet worden beheerd met dit product.
Tribulus ZMB bijwerkingen - KEFORMA
Gelukkig lijken de bijwerkingen ook onbeduidend, hoewel er gevallen van buikpijn zijn geweest. Er moet een studie worden gedocumenteerd die de aanwezigheid van gynaecomastie meldde na chronisch gebruik van tribulus terrestris.
Zink: grote hoeveelheden zink geïntroduceerd zijn verantwoordelijk voor buikpijn, diarree, misselijkheid en braken. Chronische zinktoediening (60 mg/dag totaal) wordt in verband gebracht met kopertekort.
Magnesium: grote hoeveelheden magnesium zijn verantwoordelijk voor hevige diarree. De verhoging van de serummagnesiumspiegels wordt in plaats daarvan geassocieerd met hypotensie, verwardheid, hartritmestoornissen, verslechtering van de nierfunctie, vermoeidheid, ademhalingsmoeilijkheden, zelfs hartstilstand. De veilige suppletiedosis lijkt 350 mg / die te zijn.
Vitamine B6: chronische toediening kan al bij doses boven 200 mg / dag verantwoordelijk zijn voor schade aan het zenuwstelsel en neuropathieën van verschillende niveaus.
Tribulus ZMB - KEFORMA interacties
Hoewel de farmacokinetiek van dit product niet is gekarakteriseerd, is het bekend dat saponinen de absorptie van verschillende stoffen kunnen verstoren, waardoor hun biologische beschikbaarheid aanzienlijk wordt gewijzigd.
Onder de typische effecten van saponinen in het algemeen kunnen we de slijmoplossend noemen, gemedieerd door een "irriterende werking op het slijmvlies, hypocholesterolemisch, anti-oedeem en ontstekingsremmend.
Zink: naast interferentie met andere sporenelementen zoals koper, kan het de absorptie van sommige antibiotica zoals tetracyclines verminderen, waardoor hun effectiviteit vermindert.
Magnesium: kan interfereren met sommige antibiotica, kalmerende middelen en orale anticoagulantia, waardoor hun effectiviteit vermindert.
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik Tribulus ZMB - KEFORMA
Het product is gecontra-indiceerd bij nier- of leverpathologie, hart- en vaatziekten en/of hypertensie, tijdens zwangerschap, tijdens borstvoeding en onder de 14 jaar.
Dit artikel, dat is uitgewerkt op het kritisch herlezen van wetenschappelijke artikelen, universitaire teksten en de gangbare praktijk, is louter informatief en heeft daarom geen medische voorschriftwaarde. Het is daarom altijd vereist om uw arts, voedingsdeskundige of apotheker te raadplegen voordat u een supplement gaat gebruiken.. Lees meer over de kritische analyse van Tribulus ZMB - KEFORMA.
Het effect van vijf weken suppletie met Tribulus terrestris op spierkracht en lichaamssamenstelling tijdens voorseizoentraining bij elite rugby league-spelers.
Rogerson S, Riches CJ, Jennings C, Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM.
J Strength Cond Res., mei 2007, 21: 348-53.
Het lustopwekkende kruid Tribulus terrestris heeft geen invloed op de androgeenproductie bij jonge mannen.
Neychev VK, Mitev VI.
J Ethnopharmacol. 3 oktober 2005; 101 (1-3): 319-23.
De effecten van Tribulus terrestris op lichaamssamenstelling en trainingsprestaties bij mannen met weerstandstraining.
Antonio J, Uelmen J, Rodriguez R, Earnest C.
Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000 juni; 10: 208-15.
De invloed van het Tribulus terrestris-extract op de parameters van de functionele paraatheid en de "organismehomeostase" van atleten.
Milasius K, Dadeliene R, Skernevicius J.
Fiziol Zh. 2009;55:89-96.
Vijf furostanol-saponinen van vruchten van Tribulus terrestris en hun cytotoxische activiteiten.
Wang J, Zu X, Jiang Y.
Nat Prod Res 2009;23:1436-44.
Mechanismen van grove saponinen van Tribulus terrestris via activering van PKCepsilon tegen myocardiale apoptose veroorzaakt door oxidatieve stress]
Wang SS, Ji YS, Li H, Yang SJ.
Yao Xue Xue Bao. 2009 februari;44:134-9. Chinese.
Kortetermijnimpact van de inname van Tribulus terrestris op de analyse van de dopingcontrole van endogene steroïden.
Saudan C, Baume N, Emery C, Strahm E, Saugy M.
J Ethnopharmacol. april 2003; 85 (2-3): 257-60.
Al-Ali M, Wahbi S, Twaij H, Al-Badr A.
Boll Chim boerderij. december 1998; 137: 473-5.
Arcasoy HB, Erenmemisoglu A, Tekol Y, Kurucu S, Kartal M.
De hormonale effecten van Tribulus terrestris en zijn rol bij de behandeling van erectiestoornissen bij mannen - een evaluatie met primaten, konijnen en ratten.Gauthaman K, Ganesan AP.
Int Braz J Urol. 2007 juli-aug, 33: 554-8; discussie 558-9.
El-Tantawy WH, Temraz A, El-Gindi OD.
Ann NY Acad Sci. 2006 nov 1084: 391-401.
Amin A, Lotfy M, Shafiullah M, Adegate E.
Borst. 2004 okt; 13: 428-30.
Jameel JK, Kneeshaw PJ, Rao VS, Drew PJ.
Zhong Yao Cai. 2003 mei;26:341-4.
Chu S, Qu W, Pang X, Zon B, Huang X.
[Hypoglykemisch effect van saponine uit Tribulus terrestris]
Li M, Qu W, Wang Y, Wan H, Tian C.
Zhong Yao Cai. 2002 juni; 25: 420-2. Chinese.
Brown GA, Vukovich MD, Reifenrath TA, Uhl NL, Parsons KA, Sharp RL, King DS.
Ann Acad Med Singapore. 2000 jan; 29: 22-6.
Adaikan PG, Gauthaman K, Prasad RN, Ng SC.
Ann Acad Med Si sept. Angapore. 2000 jan; 29: 22-6.
