INDIRECTE TESTS VAN MAXIMAAL ZUURSTOFVERBRUIK - FYSIOLOGIE

Hoofd- / fysiologie / 2021

Exergonisch systeem op lange termijn: het aërobe systeem

Bewerkt door Dr. Stefano Casali

Indirecte tests van maximaal zuurstofverbruik

Ze gebruiken geen complexe apparatuur en methoden, omdat ze ook in het veld kunnen worden gebruikt. Ze geven informatie over de vorm van een populatie (controle van fysieke fitheid) of over de geschiktheidsselectie van jeugdactiviteiten, terwijl ze voor het individu een zeer eenvoudige methode bieden om de variaties, zelfs wekelijks, van het aerobe metabolisme te volgen.

Ze zijn onderverdeeld in:Plafonds en onderplafonds

Indirecte maximale tests

Ze zijn gebaseerd op de volgende veronderstellingen:

De maximale intensiteit van een overwegend aerobe oefening (langer dan 6 minuten) die een proefpersoon kan volhouden wordt bepaald door zijn/haar VO2max;
Een hoger aerobe vermogen komt overeen met VO2max;
Bij dezelfde prestatie komt een hoger aëroob vermogen overeen met een mechanisch vermogen, dus een hogere maximale snelheid;
De energiekosten van hardlopen of andere vormen van lichaamsbeweging zijn gemiddeld bij alle vakken gelijk.

Kritische overwegingen bij de Astrand- en Margaria-tests

Schattingsfouten van 10% (getraind, overschat); 15% (ongetraind, onderschat), voor een lagere HR met dezelfde VO2
HR heeft geen lineaire, constante en gelijke relatie met VO2 bij alle proefpersonen, ook niet bij submaximale belasting (vooral op oudere leeftijd);
De HR / VO2-relatie mag niet afhankelijk zijn van geslacht, in werkelijkheid moeten vrouwen en kinderen een hogere HR behalen voor dezelfde VO2;
De mechanische efficiëntie is niet bij alle proefpersonen constant en voor de hele test zijn de interindividuele variaties in energiekosten 4-5% bij de fietsergometer (meestal 23%) en zelfs 7% bij de stap (lage energiekosten, VO2 max. inferieur);
Er wordt geen rekening gehouden met leeftijd (overschatte VO2 max van ouderen), of de simplistische Cooper-formule (220 - leeftijd) wordt aangenomen als HR max;
HR wordt beïnvloed door variabelen die niet gemakkelijk te controleren zijn (temperatuur, emoties, training, spijsvertering, type lichaamsbeweging, zout- en waterbalans, medicijnen, enz.), dus de dagelijkse variabiliteit is groter (10%) dan die van VO2 (5 % ).

Correctiefactoren voor het schatten van de VO2max op basis van de leeftijd van de proefpersoon of wanneer zijn HFmax bekend is.

De correctiefactor moet worden vermenigvuldigd met de waarde verkregen uit het monogram (Van Astrand en Rodahl, 1997).

LEEFTIJD"

FACTOR

HF MAX

FACTOR

15
25
35
40
45
50
55
60
65

1,1
1
0,87
0,83
0,78
0,75
0,71
0,68
0,65

210
200
190
180
170
160
150

1,12
1
0,93
0,83
0,75
0,69
0,64

Algemene principes van methodologie

Telkens wanneer een evaluatieprotocol wordt gedefinieerd, moet het eerst worden geëvalueerd in relatie tot enkele bijzondere kenmerken van elk meetsysteem:

Nauwkeurigheid;
specificiteit;
Geldigheid;
Herhaalbaarheid.

Nauwkeurigheid:

Het identificeert de foutenmarge die wordt begaan bij "het uitvoeren van de metingen; het vloeit voort uit de kalibratie van het meetinstrument en uit de" fout die in de procedures wordt geïntroduceerd door de menselijke component.

Specificiteit:

Het meet hoe dicht de test bij sportprestaties ligt en is afgeleid van de eerdere identificatie van de fysieke en fysiologische parameters van de sport die het wil analyseren.

Geldigheid:

Het verwijst naar de precisie waarmee de evaluatietest een betrouwbare numerieke waarde geeft van de fysiologische grootheid die hij moet schatten.

Herhaalbaarheid:

Geeft het verschil aan dat wordt gevonden in de afzonderlijke metingen door de reproductie, onder dezelfde omstandigheden, van dezelfde test; aan de factoren die voor de nauwkeurigheid al zijn genoemd, moeten die van biologische variabiliteit worden toegevoegd.

Bibliografie

Whip BJ. 1994. De langzame component van de O2-opnamekinetiek tijdens zware inspanning. Med Sci-poorten Exerc.

RC Hickson et al: Tijdsverloop van de adaptieve reacties van aërobe kracht en hartslag op training, Med. Sci. Sportoefening, 1981.

G. S. Krahenbuhl: Ontwikkelingsaspect van maximale aerobe kracht bij kinderen, in Exercise and Sport Science Reviews, deel 13, Macmillan, New York, 1985.

V. Klissouras: Aanpassing aan maximale inspanning: genetica en leeftijd, J. Toegepaste Fysiologie, 1973.

L. Peresse en C. Bouchard: Erfelijkheid, Activiteitsniveau, Fitness en Gezondheid, in Lichamelijke Activiteit, Fitness en Gezondheid, Champaign, IL, VS, Human Kinetics, 1994.

Van Monte A. 1983. De functionele evaluatie van de atleet, Sansoni, Florence.

Dal Monte A, Faina M. 1999. Evaluatie van de atleet, UTET, Rome.

Dal Monte A, Faina M en Menchinelli C. 1992. Sportspecifieke ergometrische uitrusting in Uithoudingsvermogen in sport, Shepard R.J. & Astrand PO. (red.). Blackwell wetenschappelijke publicatie. Londen.

McArdle, Katch en Katch, Fysiologie toegepast op sport, 1997.

Agostoni PG, Butler J. 1991. Cardiopulmonale interactie bij inspanning. In: Oefening, longfysiologie en pathofysiologie. Whipp BJ en Wasserman K eds., Dekker, New York, Basel, Hong-Kong.

Beaver WL, Wasserman K en Whipp BJ. 1986. Een nieuwe methode voor het detecteren van de anaërobe drempel door gasuitwisseling. J Appl Fysiol.

Ben-Dov I, Sietsema KE, Casaburi R, Wasserman K. 1992. Bewijs dat circulatoire oscillatie gepaard gaat met ademhalingsoscillatie tijdens inspanning bij patiënten met hartfalen. Ben Rev Respir Dis.

Billat V, Renoux JC, Pinoteau J. 1994. Reproduceerbaarheid van looptijd tot uitputting bij VO2 MAX bij subelite atleet. Med Sci Sports Exerc.

Billat V, Richard R, Binsse VM, Korelsztein JP, Haouzi P. 1998. De VO2 langzame component voor zware inspanning hangt af van het type inspanning en is niet gecorreleerd met de tijd tot vermoeidheid. J Appl Fysiol.

Brooks GA. 1984. De lactaatshuttle tijdens inspanning en herstel. Med Sci Sports Exerc.

Bruce RA. 1984. Normale waarden voor VO2 en de VO2-HR relatie. Ben Rev Respir Dis.

Capelli C, Schena F, Zamparo P, Dal Monte A, Faina M en di Prampero PE. 1998. Energetica van de beste prestaties in baanwielrennen. Med Sci Sports Exerc.

Conconi F, Ferrari M, Ziglio PG, Droghetti P, Codecà L. 1982. Bepaling van de anaërobe drempel door een niet-invasieve veldtest bij hardlopers. J Appl Fysiol.

Conconi F, Grazzi G, Casoni I et al. 1996. De Conconi-test: methodologie na 12 jaar toepassing. Int J Sportmed.

Elborn JS, Stanford CF, Nicholls DP. 1990. Reproduceerbaarheid van cardiopulmonale parameters tijdens inspanning bij patiënten met chronisch hartfalen. De noodzaak van een voorafgaande test. Eur Hart J.

Guazzi M, Marenzi GC, Assanelli E et al. 1995. Evaluatie van de verhouding dode ruimte / teugvolume bij patiënten met chronisch congestief hartfalen. J Hartfalen.

Guazzi M. 1996. Cardiopulmonale stresstest. Cardiologie.

Kuipers H. 1997. Vooruitgang in de evaluatie van de sporttraining in: Perspectief in bewegingswetenschap en sportgeneeskunde. Deel 10: Optimalisatie van sportprestaties, Lamb DR en Murray R. eds). Cooper Publishing Group, Carmel.

Iones NL. 1988. Klinische inspanningstesten, WB Sounders Co., Philadelphia.

Mader A, Heck A. 1986. Een theorie van de metabolische oorsprong van "anaërobe drempel". Int J Sportmed.

Palange P, Schena F. De cardiopulmonale inspanningstest, theorie en toepassingen. COSMED srl. 2001

Poole DG, Barstow TJ, Gasser GA, Willis WT, Whipp BJ. 1994. VO2MAX langzame component: fysiologische en functionele betekenis. Med Sci Sport-oefening.

Wasserman K. 1996. De anaërobe drempel: theoretische basis, significantie-evaluatie van de atleet. Med Sport.

Wasserman K, Hansen JE, Sue DY, Whipp BJ, Casaburi R. 1999. Principes van inspanningstesten en interpretatie. III uitg. Lea & Fabiger, Philadelphia.

Agostoni PG, Butier J. 1994. Cardiale evaluatie. In: Leerboek van respiratoire geneeskunde. Murray JFE Nadel JA Sounders Philadelphia, Londen, Toronto, Montreal, Sydney, Tokio.

Agoston PG. 1994. De cardiopulmonale inspanningstest: een hulpmiddel bij de diagnose en evaluatie van hartfalen. Cardiologie.

Antonutto G, van Prampero PE. 1995. Het concept van de lactaatdrempel: een korte bespreking. J Sports Med Phys Fitness.