Lichaamszwaartepunt

balans is een reeks automatische en onbewuste aanpassingen die ons in staat stellen, door de zwaartekracht tegen te gaan, een positie te behouden of niet te vallen tijdens het uitvoeren van een gebaar

De enige keer dat het menselijk lichaam de zwaartekracht niet kan weerstaan, is wanneer het ligt

Het zwaartepunt, of zwaartepunt, is het punt van toepassing van alle gewichtskrachten op een lichaam, de verticaal die door het zwaartepunt gaat, wordt de zwaartekrachtlijn genoemd

De positie van het zwaartepunt verandert in relatie tot de vorm en positie van alle onderdelen waaruit een lichaam bestaat

Dit gebeurt ook in het menselijk lichaam, wat vergelijkbaar is met een structuur die wordt gevormd door meerdere boven elkaar liggende segmenten; bij de staande man ligt het zwaartepunt voor het bovenste derde deel van het heiligbeen (navel)

of naar een snelle wisseling van het draagvlak

De grootte en vorm van het draagvlak zijn factoren die de stabiliteit beïnvloeden

Als we met een onstabiele basis staan, kunnen we het draagvlak vergroten:

• benen spreiden
• met behulp van een externe steun (bijv. een stok)
• één knie op een oppervlak laten rusten (bijvoorbeeld op het bed).

, een van de factoren die de stabiliteit beïnvloeden.

Andere artikelen over "Lichaamszwaartepunt"

1. Spinale aandoeningen
2. Rugpijn: etiologie en epidemiologie
3. Rugpijn: risicofactoren
4. Wervelkolom en wervels
5. Tussenwervelschijven
6. Bewegingen van de wervelkolom
7. Veranderingen van de tussenwervelschijven
8. hendels en wervelkolom
9. Rugpijn en preventie, handige tips
10. Tips om rugpijn te voorkomen
11. Rugpijn: bibliografie