de GH

Hoe het wordt geproduceerd, hoe het werkt en hoe de secretie op natuurlijke wijze kan worden verhoogd

GH of somatotroop hormoon is een eiwit (een lineair peptide bestaande uit 191 aminozuren) geproduceerd door de somatotrope cellen van de hypofysevoorkwab en heeft een pulserende afscheiding met frequentere en bredere pieken in de eerste uren van de slaap.

GH-secretie regelt de productie van somatomedinen (IGF-1) door perifere weefsels, vooral in de lever.

Functies

Acties van GH, groeihormoon

EIWITSYNTHESE

Werkt samen met schildklierhormonen, steroïde geslachtshormonen en IGF-1 in het proces van ontwikkeling en groei van het skelet

Het garandeert spier- en bottrofisme bij volwassenen

ADIPOSE WEEFSEL

GH bevordert de vetmobilisatie, stimuleert de lipolyse.

Het verhoogt de oxidatie van vetzuren, bevordert gewichtsverlies en de synthese van ketonlichamen in de weefsels

TEGENINSULAIRE EFFECTEN

Chronische toediening van GH heeft hyperglykemische effecten met verminderd gebruik van glucose, verminderde glycogenosynthese en insulineresistentie

GH bevordert de opname van water in de darm en het vasthouden van natrium in de nieren, met als gevolg ophoping van extracellulaire vloeistoffen en een verhoging van de bloeddruk.

Dagelijkse variatie van plasma-GH-spiegels. Let op de piek bereikte rond 22.00 uur

Lichaamsbeweging en GH

Sportieve activiteit is een sterke stimulans voor de afscheiding van groeihormoon. Bij langdurige oefeningen wordt de secretoire piek waargenomen tussen de 25e en de 60e minuut, terwijl bij anaërobe inspanningen deze piek wordt geregistreerd tussen het einde van de 5e en de 15e minuut van herstel.

Met dezelfde fysieke inspanning is de GH-secretie groter:

• bij vrouwen dan bij mannen
• bij jongeren in vergelijking met ouderen
• in zittende versus getrainde personen

De secretie van GH tijdens inspanning wordt beïnvloed door verschillende factoren:

Belang van de intensiteit van de inspanning

Een significante GH-respons op lichamelijke inspanning wordt al waargenomen bij oefeningen met een lage intensiteit (50% van VO2max) en wordt maximaal rond de anaërobe drempel (70% van VO2max).Een verdere toename van de intensiteit veroorzaakt geen significante toename van de secretoire piek.

De grootste respons van GH op fysieke inspanning wordt waargenomen tijdens oefeningen met grote vraag naar anaërobe glycolyse en met massale productie van lactaat (bijv. bodybuilding).

De secretie van GH is omgekeerd evenredig met de herstelperiode en recht evenredig met de duur van de inspanning.

 

DE SECRETIE VAN GH HANGT AF VAN DE "ACCUMULATIE VAN MELKZUUR,
hoe meer lactaat wordt geproduceerd, hoe meer GH zal worden geproduceerd.

Trainen

De GH-respons op inspanning is omgekeerd evenredig met de mate van training.

Bij dezelfde trainingsintensiteit produceert een getrainde persoon veel minder GH dan een gedeconditioneerde persoon, omdat de lactocidemie (hoeveelheid lactaat in de bloedsomloop) lager is.

Voeding en GH

• Hypoglykemie is een krachtige stimulans voor de secretie van GH
• HYPERGLYCEMIE, aan de andere kant, heeft de neiging om de secretie ervan te remmen
• DE TOEDIENING VAN GLUCOSE HEEFT EEN VROEGE REMMENDE EN EEN LAAT STIMULEREND EFFECT
• EEN EIWIT MAALTIJD OF DE TOEDIENING VAN FARMACOLOGISCHE DOSES * VAN ARGININE (OF ANDERE AMINOZUREN) STIMULEERT DE AFGIFTE VAN GH.
• OEFENING DIE KORT NA HET EINDE VAN EEN MAALTIJD WORDT UITGEVOERD (HYPERGLYCEMIE) VERMINDERT DE GEPRODUCEERDE HOEVEELHEID GH.

* een intraveneuze infusie van 15-30 g arginine verhoogt de plasma-GH-spiegel met 4-6 keer; om hetzelfde resultaat te krijgen met orale toediening moeten de doseringen zeer hoog zijn (250 mg / kg / dag)

Doping

Gigantisme: Robert Wadlow, 2 meter en 72 cm, naast zijn vader, laat ons de effecten zien van een hypersecretie van GH tijdens de ontwikkeling.

Acromegalie: Primo Carnera, beroemd bokskampioen, leed aan acromegalie, een endocriene ziekte die wordt gekenmerkt door een overmatige productie van GH, zelfs op volwassen leeftijd

OMDAT "ATLETEN HET GEBRUIKEN"

GH heeft een onmiddellijk effect op het vasthouden van water met als gevolg een gevoel van verhoogde spiermassa.

Het groeihormoon heeft ook een lipolytisch effect: het onderhuidse vet neemt vrij snel af en de spieren lijken meer gedefinieerd en in volume toegenomen.

WAAROM "ATLETEN HET NIET MOETEN GEBRUIKEN"

Afwezigheid van anabole effecten op spieren bij gezonde personen, zelfs bij hoge doses.

Overmatige bijwerkingen en goed gedocumenteerde gezondheidsrisico's:

• RISICO OP NEURODEGENERATIEVE ZIEKTEN (ziekte van Creutzfeld-Jackob of "gekke koe") in geval van GH extractief uit kadaver
• GH EXCESS MYOPATHIE met atrofie van spiervezels, de spieren ontwikkelen dus minder kracht dan verwacht op basis van hun gewicht
• HOOG CARDIOVASCULAIRE RISICO
• DIABETES
• DYSLIPIDEMIE
• Artrose
• NEOPLASIA

"Sterfgevallen in het Amerikaanse worstelen (minstens 65 van 97 tot nu toe) door hartaandoeningen: mortaliteit 7 keer hoger dan die van de algemene bevolking van de VS en 12 keer hoger voor de" leeftijdsgroep 25-40 jaar ".

Sommige geneesmiddelen die GH bevatten, aanwezig in Italië:

• Genotropine
• Omnitrope
• Norditropin Simplexx
• Nutropinaq
• Saizen
• Zomacton

Andere artikelen over "GH - Groeihormoon"

1. GH-groeihormoon
2. Stimuleren van de synthese van groeihormoon
3. GH-hormoon en doping
4. GH en doping: acromegalie en gezondheidsrisico's