De frambozen keton het is een nieuw ingrediënt in sommige supplementen die gericht zijn op de verwijdering van lichaamsvet; het is een extract van de frambozenvrucht (in het Engels framboos), meestal gesynthetiseerd op industrieel niveau (om de kosten te beheersen, anders exorbitant) en toegevoegd in concentraties die tot 450 keer hoger zijn dan die in een deel van de relatieve verse vruchten; frambozenketon is daarom een thermogeen actief ingrediënt dat wordt gebruikt in formules voor vetverbrandende supplementen.
Wat zijn ketonen?
Ketonen (CnH2nO) zijn moleculen die zijn samengesteld uit een carbonylgroep (C = O) en twee alkylradicalen (R); ketonen zijn afkomstig van de oxidatie van secundaire alcoholen door redox en vertegenwoordigen in het menselijk organisme de "verspilling" van energieproductie (hoewel sommige weefsels ze kunnen hergebruiken); wanneer de bloedconcentraties van ketonen (of ketongroepen) te hoog zijn (vanwege een dieet dat te weinig of te weinig koolhydraten bevat), hebben ze een "toxische werking op cellulair niveau (vooral voor het zenuwstelsel en de nieren) omdat hun verwijdering niet effectief is genoeg om de opbouw te compenseren.
Waarom zijn ketonen tegenwoordig de basis van veel "extreme" diëten voor gewichtsverlies?
De afslankdiëten die de toename van ketonen veroorzaken, worden gebruikt op het gebied van afslanken, omdat deze katabolieten de nerveuze prikkel van de eetlust remmen; aan de andere kant rijst een vraag: als potentieel schadelijke stoffen, welke gevolgen zouden kunnen optreden in de combinatie van een ketogeen dieet met frambozenketonsuppletie?Eerlijk gezegd zou ik ze niet op mijn huid ervaren..
Theorie: werkzaamheid en werkingsmechanisme van supplementen met frambozenketon
De integratie van ketonen met frambozenketon wordt aanbevolen (door het bedrijf dat het op de markt brengt) bij het uitvoeren van afslankdiëten zoals vetverbranders en bij de NIET-farmacologische behandeling van vette-inelastische huiden en kaalheid.
Volgens de Amerikaanse arts Dr. Mehmed Oz is frambozenketon in staat om vetweefsel te verminderen dankzij de "algehele metabolische toename" van het organisme, het mechanisme dat aan de basis ligt van alle andere thermogene supplementen.
Sommige onderzoeken hebben de metabolische effecten van frambozenketon zowel op de cavia als op de mens waargenomen; de onderzoekers hebben daarom een verband aangetoond tussen de inname van frambozenketon en:
- Stijging van "adiponectine (Raspberry keton verhoogt zowel lipolyse als vetzuuroxidatie in 3T3-L1-adipocyten; Anti-zwaarlijvige werking van frambozenketon - GEPUBLICEERD)
- Toegenomen noradrenaline (catecholamine - hormoon dat ook lipolyse bevordert)
- Verhoging van de huidelasticiteit (Effect van plaatselijke toepassing van frambozenketon op de dermale productie van insuline-achtige groeifactor-I bij muizen en op haargroei en huidelasticiteit bij mensen - GEPUBLICEERD).
- Stimulatie van haargroei bij personen met alopecia.
Daarom werd de hypothese geopperd dat, naast het bevorderen van gewichtsverlies, de hormonale impact van frambozenketon zelfs aanzienlijk zou kunnen profiteren van mensen met verminderde glucosetolerantie (inclusief type 2-diabetes) of metabole veranderingen van verschillende soorten.
Uiteindelijk is het mogelijk dat het frambozenketonsupplement, ingevoegd in de context van een caloriearm dieet, de vermindering van vetweefsel kan vergemakkelijken, en dus algemeen gewichtsverlies.
Wijze van gebruik en bijwerkingen
Op dit moment is er onvoldoende informatie om een maximale innamedosis vast te stellen; het is waar dat het een voedingssupplement is en geen medicijn, maar door op een stimulerende manier in te werken op catecholamines (op dezelfde manier als capsicine, bij de synefrine, bij de cafeïne enz.) is het mogelijk dat overmatige doses frambozenketon nervositeit, slaapstoornissen en alle bijwerkingen veroorzaken die verband houden met het misbruik van thermogene supplementen (die aanzienlijk worden verergerd door de "dubieuze" koolhydraatarme caloriearme diëten).
Doseringen van ongeveer 200 mg / dag frambozenketonsupplementen (geen pure ketonen!), Opgesplitst in twee innames van 100 mg kunnen effectief en als veilig worden beschouwd.
NB. Het frambozenketonsupplement wordt NIET AANBEVOLEN tijdens zwangerschap, borstvoeding en ontwikkeling wegens gebrek aan specifieke informatie.
.jpg)
