Over CAO 80 Eurosup
CAO 80 Eurosup
Voedingssupplement op basis van geconjugeerd linolzuur
FORMAAT
Pak van 60 capsules
SAMENSTELLING
Geconjugeerd linolzuur (CLARINOL CLA 80); Gelei; Glycerine; Gezuiverd water; Antioxidant: mix van natuurlijke tocoferolen
Per portie (3 capsules): CLA 2,4 gram
Productkenmerken CLA 80 Eurosup
In de natuur vindt de synthese van CLA plaats via een reeks reacties die bekend staan als onvolledige biohydrogenering, geïnduceerd door micro-organismen die aanwezig zijn in de pens (maag met spijsverteringsfuncties die aanwezig zijn bij herkauwers); deze micro-organismen maken van deze dieren - en de daarvan afgeleide producten, zoals melk - de rijkste voedselbron. Naast producten van dierlijke oorsprong, wordt een alternatieve bron van geconjugeerd linolzuur vertegenwoordigd door plantaardige oliën, zoals die van zonnebloem en saffloer.
CLA is naar voren gekomen door de toevallige ontdekking van zijn antimutageen effect, vervolgens gekarakteriseerd en gerechtvaardigd op verschillende diermodellen, met de aanwezigheid van biologisch actieve isomeren. Veel experimentele modellen van prostaat-, borst- en darmcarcinoom hebben het anticarcinogene effect van CLA getest, waarbij verschillende voordelen werden waargenomen in de verschillende stadia van carcinogenese, waarbij een hypothese werd gesteld voor een controlemechanisme van de celcyclus en van de synthese van arachidonzuur.
De remming van de synthese van arachidonzuur, die zou plaatsvinden dankzij de competitieve actie tegen linolzuur, het substraat ervan, zou belangrijk kunnen zijn bij het voorkomen van atherosclerotische problemen, waardoor de synthese van bevorderende factoren van bloedplaatjesaggregatie zoals TXA2 wordt verminderd.
Talrijke studies testen nog steeds de mogelijke voordelen en potentiële risico's die zouden voortvloeien uit de therapeutische toepassing van CLA bij degeneratieve, metabole, nutritionele en endocriene pathologieën.
CAO en gewicht
Ondanks de mogelijke voordelen die hierboven zijn opgesomd, wordt CLA tegenwoordig vooral gebruikt als adjuvans bij gewichtsverlies. In dit opzicht heeft de wetenschappelijke literatuur nog geen definitieve mening gegeven, gezien de grote hoeveelheid gegevens, die duidelijk tegenstrijdig zijn.Hoewel dierproeven zeer herhaalbare en consistente resultaten hebben opgeleverd ter ondersteuning van het afslankende effect van CLA, lijken verschillende klinische onderzoeken enigszins verre van het bevestigen van het nut ervan in de mens.
Uit de tientallen gepubliceerde artikelen en duizenden geteste mensen is het mogelijk om een statistisch valide profiel te maken van de werkzaamheid van CLA bij het helpen bij gewichtsverlies; in het bijzonder wordt de gemiddelde gewichtsvermindering die door CLA wordt veroorzaakt in vergelijking met placebo geschat op 0,09 kg per week.
Talrijke andere studies tonen ook de werkzaamheid van dit vetzuur met lange keten aan bij het garanderen van gewichtsbehoud na een sterk gewichtsverlies, zelfs als de gepubliceerde gegevens over dit onderwerp niet toelaten om definitieve of statistisch significante resultaten te trekken.
Hoewel de hoeveelheid werk in dit opzicht indrukwekkend is, is het nog niet mogelijk geweest om het werkingsmechanisme van CLA te verduidelijken, zelfs als enig bewijs in vitro en in vivo op diermodellen suggereert:
- Verhoogde expressie van ontkoppelende eiwitten: de verhoogde mitochondriale expressie van deze eiwitten maakt het mogelijk om een groot deel van de protongradiënt te dissiperen in de vorm van thermische energie, waardoor de synthese van ATP wordt verminderd (zie bruin vetweefsel);
- Verhoogde apoptose van preadipocyten;
- Verhoogde bèta-oxidatie: inductie van carnitine-acetyltransferase-expressie;
- Toename van het totale energieverbruik;
- Verhoogde lipolyse, resulterend in een vermindering van het celvolume en lipidendaling.
Rationale - CAO 80 Eurosup
Tot op heden is het nog niet mogelijk om een definitief beeld te schetsen van de werkelijke voordelen en mogelijke nadelen van aanvulling met CAO. Het is inderdaad belangrijk om te bedenken dat de resultaten, zowel positieve als negatieve, verkregen op diermodellen, hoewel goed gedocumenteerd en gekarakteriseerd, niet kunnen en niet mogen worden uitgebreid naar mensen. Daarom is het bij het herlezen van de gepubliceerde wetenschappelijke werken en bij de evaluatie van de positieve effecten die door de verschillende bedrijven worden gesponsord, altijd nodig om aandacht te besteden aan het type onderzoek, het type monster dat wordt gebruikt, de aanwezigheid van een controlegroep als een vergelijkingsterm en de aanwezigheid van statistisch significante gegevens.
Gebruikswijze aanbevolen door het bedrijf - CLA 80 Eurosup
Het wordt aanbevolen om 3 zachte capsules per dag in te nemen, verdeeld over de dag.
Wijze van gebruik in de sport - CLA 80 Eurosup
In de verschillende studies die in de literatuur zijn gepubliceerd, komen doseringen naar voren die - hoewel behoorlijk verschillend - zijn opgenomen in het "interval tussen 2 en 6,4 gr / dag. Het lijkt er echter op dat de meest effectieve dosering die van 3,4 gr / dag is, waarbij het verlies werd geregistreerd maximaal 0,14 kg / week Het moet echter altijd tussen 0,015 - 0,1 g / kg per dag blijven.
De totale dosis moet worden verdeeld over ten minste 3 dagelijkse innames, eventueel tijdens de maaltijd, om de intestinale absorptie te vergemakkelijken.
In dit geval zou het voldoende zijn om 3 tot 4 zachte capsules per dag in te nemen, gelijkmatig verdeeld tijdens de maaltijden.
Hoewel de verschillende onderzoeken doseringen laten zien, zelfs op de lange termijn, tot 12 maanden met een lineair verlies in de eerste 6 maanden, dat vervolgens de neiging heeft af te nemen, is het altijd noodzakelijk om uw arts te raadplegen voordat u met de inname begint en als u besluit de behandeling te verlengen. gebruik meer dan 4 weken
CAO synergieën 80 Eurosup
DIEETPLAN EN FYSIEKE ACTIVITEIT: om CLA te helpen bij het afvallen, is het NOODZAKELIJK om een gecontroleerd, gezond en mogelijk caloriearm dieet te programmeren, gekoppeld aan een geplande fysieke activiteit die is aangepast aan de individuele behoeften.
Ook in dit geval is het mogelijk om enkele dierstudies te beschrijven die CLA associëren met arginine, waarbij positieve effecten op de toename van vetvrije massa worden geregistreerd, maar die weinig zin hebben, gezien de afwezigheid van het equivalent bij mensen.
CLA bijwerkingen 80 Eurosup
Ondanks de afwezigheid van ernstige bijwerkingen die zijn geregistreerd na de aanname van CLA, zijn er verschillende rapporten over mogelijke verergerende effecten bij verschillende pathologische aandoeningen:
- Toename van inflammatoire biomarkers (c-reactief proteïne en witte bloedcellen): ondanks deze bewijzen is aangetoond dat CLA vooral nuttig is vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen.
- Toename van insulineresistentie: Dit effect, dat meer uitgesproken lijkt te zijn voor de T10, C12-isomeer, neemt aanzienlijk af bij gebruik van een gelijk samengesteld mengsel.
- Verhoogde oxidatieve stress: toename van lipoperoxidatieniveaus.
- Dyslipidemisch effect: geassocieerd met het T10-isomeer, leidt C12 tot een verlaging van de plasma-HDL-cholesterolspiegels, met een toename van LDL-cholesterol.
Voorzorgsmaatregelen bij gebruik CLA 80 Eurosup
Het product is gecontra-indiceerd bij nier- of leverpathologie, hart- en vaatziekten en/of hypertensie, tijdens zwangerschap, tijdens borstvoeding en onder de 14 jaar. Bij langdurig gebruik (langer dan 6/8 weken) is het advies vereist. de dokter.
Dit artikel, dat is uitgewerkt op het kritisch herlezen van wetenschappelijke artikelen, universitaire teksten en de gangbare praktijk, is louter informatief en heeft daarom geen medische voorschriftwaarde. Het is daarom altijd vereist om uw arts, voedingsdeskundige of apotheker te raadplegen voordat u een supplement gaat gebruiken.. Lees meer over de kritische analyse van CAO 80 Eurosup.
. nov 44: 975-82. Epub 2009 25 sept.
Geconjugeerd linolzuur induceert ontkoppelingseiwit 1 in wit vetweefsel van ob/ob-muizen.
Wendel AA, Purushotham A, Liu LF, Belury MA.
Nutr Rev. 2008 juli 66: 415-21.
Plourde M, Jood S, Cunnane SC, Jones PJ.
Eur J Clin Nutr. 2003 okt; 57: 1268-74.
Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS.
J Food Science 2007 okt 72: S612-7.
Park Y, Albright KJ, Storkson JM, Liu W, Pariza MW.
J Nutr Biochem. 2008 jan; 19: 61-8. Epub 2007 24 mei.
Diaz ML, Watkins BA, Li Y, Anderson RA, Campbell WW.
Geen synergetisch effect
Ben J Clin Nutr. 2007 mei;85: 1203-11.
Whigham LD, Watras AC, Schoeller DA.
J Nutr. april 2005; 135: 778-84.
Suppletie met geconjugeerd linolzuur gedurende 24 maanden wordt goed verdragen door en vermindert de lichaamsvetmassa bij gezonde mensen met overgewicht.Gaullier JM, Halse J, Høye K, Kristiansen K, Fagertun H, Vik H, Gudmundsen O.
Lipiden. 2009 nov;44: 983-8. Epub 2009 23 okt.
Geconjugeerde linolzuurisomeren, t10c12 en c9t11, worden bij mensen differentieel ingebouwd in vetweefsel en skeletspieren.Goedecke JH, Rae DE, Smuts CM, Lambert EV, O "Shea M.
J Nutr. juli 2009; 139: 1279-85. Epub 2009 13 mei.
Nall JL, Wu G, Kim KH, Choi CW, Smith SB.
Int J Obes (Londen). 2007 mrt; 31: 481-7. Epub 2006 22 aug.
De rol van geconjugeerd linolzuur bij het verminderen van lichaamsvet en het voorkomen van vakantiegewichtstoename.Watras AC, Buchholz AC, Close RN, Zhang Z, Schoeller DA.
Riserus U, Arner P, Brismar K, Vessby B. Behandeling met trans10cis12-geconjugeerd linolzuur via de voeding veroorzaakt isomeerspecifieke insulineresistentie bij zwaarlijvige mannen met het metabool syndroom.
Diabeteszorg 2002; 25: 1516-21
Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 juli;27:840-7.
Het effect van suppletie met geconjugeerd linolzuur na gewichtsverlies op het herstel van het lichaamsgewicht, de lichaamssamenstelling en de stofwisseling in rust bij personen met overgewicht.Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS.
Eur J Clin Nutr. 2005 april 59: 508-17.
Nummer HJ, Grant I, Rotondo D, Mohede I, Sattar N, Heys SD, Wahle KW.
