Zo is laminaria
La Laminaria (Laminaria digitata) is een "bruine alg van drie tot vier meter lang. Het is wijdverbreid in koude oceanische wateren en komt vooral voor langs de kusten van de Noordzee en de Noord-Atlantische Oceaan."
Na te zijn geoogst, met de hand of met machines die door boten worden bediend, wordt de Laminaria gedroogd en verzonden voor industriële verwerking.
Eigenschappen en gebruik
Deze alg is vooral bekend en gewaardeerd om zijn hoge gehalte aan minerale zouten, in het bijzonder vanwege de overvloedige aanwezigheid van jodium. Dit mineraal is essentieel voor de goede werking van de schildklier en bijgevolg voor de regulering van de stofwisseling van het lichaam en de lichamelijke en intellectuele ontwikkeling van het kind.
Regelmatige inname van kruidenpreparaten op basis van Laminaria kan helpen de stofwisseling van het lichaam te verhogen en zo een gezond gewicht te bereiken.
Het is echter belangrijk om de consumptie van jodium niet te overdrijven, aangezien een overmaat net zo schadelijk is als een defect.Om deze reden zijn laminaria en andere jodiumrijke algen gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan hyperthyreoïdie en kunnen ze ongewenste effecten veroorzaken bij gevoelige personen. zoals opvliegers, hartkloppingen en nervositeit met moeite om in slaap te vallen.
Laminaria is ook rijk aan natrium; daarom is het een goede gewoonte om tijdens een behandeling op basis van zeewier de dagelijkse consumptie van zout te verminderen.
Algin kan worden geëxtraheerd uit laminaria, dat veel wordt gebruikt als geleer- en emulgator bij de productie van ijs, vruchtensappen, gelei, enz.
Het vermogen van alginaten om water te absorberen maakt laminaria tot een geschikt voedingsmiddel om het verzadigingsgevoel te verhogen en geeft het milde laxerende eigenschappen. Op medisch gebied wordt deze eigenschap in plaats daarvan gebruikt voor de verwijding van de baarmoederhals en urethra.
Hoe te gebruiken
Laminaria-supplementen zijn meestal verkrijgbaar in de vorm van poeder of tabletten op basis van droog extract, die vlak voor de maaltijd met water moeten worden ingenomen. Over het algemeen wordt een dagelijkse innamedosis van één tot vijf gram aanbevolen.
Selecteer plant Spar Acacia Acerola Zuring Duizendblad Duizendblad Millefoglie Aconito Adatoda Knoflook Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Toverhazelaar Ammi of Visnaga Ananas Andrographis Anemoon Pulsatilla Angelica Anijs Steranijs Japanse Steranijs Bitter Sinaasappel Bitter Areca Arpa Harpagophyster Boldo Bernagie Herderstasje Boswellia Bucco Butea superba Cacao Koffie Cajeput Calamus Calamus Goudsbloem Camedrio Kamille Roomse kamille Kamfer Kaneel Ceylon Haarmos Kapucijner Artisjok Kardemom Hartdistel Aziatische distel Carvi Cascara Crandu Cassia Catecu Catha Kool Celandine Cichlide Celand Kaneel Berberisfamilie Amerikaanse chrysant Komijn Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Teunisbloem Paardestaart Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bean Fenegriek Venkel Phytolacca Frangola Es Fumaria Japanse Paddenstoelen Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Moerbei Gentiaan B Worroominkgo Ispaghul Hysop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Kers Laurier Lavendel Citroengras Lespedeza Lavas IJslands Korstmos Citroen Vlas Lippia Zoethout Lobelia Hop Maca Marjolein Maïs Kaasjeskruid Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Meliloto Amerikaanse Citroenmelisse Myrtle Myrtle Myrtle Myrnutomatomatoma Brandnetel Papaver Papaya Parietaria Moederkruid Passiflora Spaanse peper Perilla Maagdenpalm Phyllanthus Weegbree Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Peterselie Psyllium Pueraria mirifica Slagersbezem Pygeum Quassia Eik Rabarber Ratania Rauwolfia-bes Castorboon Rhodiola Rosa canina Rozemarijn Rue Wilg Sarsaparilla Salie Vlierbes Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Soja Tarweolie Viooltje Maretak Wijnstok Withania Yohimbe Saffraan Gember Pompoen Selecteer ziekte Juveniele Acne Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerofagie Peesaandoeningen Afonia Aphtas Algias Functionele halitose Borstvoeding Allergie Bloedarmoede Angst Angst Arteriosclerose Asthrosis Asthrosis Candiva Nieritis Artritis Artritis Mannen Seks Vrouwivitis Oogziekten en wallen Breekbaar haar Cariës Hoofdpijn Cellulitis Reisziekte Cystitis C limaterio Cholecystopathie Hoog cholesterol Colitis ulcerosa Colonoscopie Kneuzingen Hematoom Herstel Couperose Depressie Dermatitis Luierdermatitis Diabetes Diarree Erectiestoornissen Dyslipidemie Dysmenorroe Dyspepsie Visusstoornissen Aambeien Epistaxis Cardiale erfelijkheid Koorts Hypermyalgie Hypertensie Hypertensie Hypertensie Hypertensie Dunheid Menopauze Meteorisme Mononucleosis Ziekte van Alzheimer Ziekte van Crohn Misselijkheid Braken Obesitas Donkere kringen Onychomycose Osteoporose Droge huid Periartritis Piorea Lage druk Prostatitis Psoriasis Verkoudheid Borstkloven Anale kloven Gastro-neusholte Vermoeidheid Triglyceriden Vermoeidheid Triglyceriden Vermoeidheid Roken Premenstrueel Syndroom Smatitis hoge Zweer Burns Nails Brittle knippert Heat Wratten Duizeligheid Properties kruiden Tanning Mislukte adaptogenic Aphrodisiac bittering pijnstillende verdoving eetlustremmers pijnstillende antacid anti-allergisch anti-astmatische Antibiotic catarre Anticellulitiche anticonvulsieve Antidiaforetiche antidiarrheal edematous anthelminthicum antiemetic Antiemorroidarie antiflogistische Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanten koortswerende antirheumatic antiscorbutic antiseptische antispasmodic anti-urinezuur Aperitive Aroma Samentrekkend Balsamico Bechiche Capillarotrope Cardiotonisch Carminatief Kathartisch Bijtend Genezing Cholagogues Choleretische Kleurstoffen Decongestiva Deodorants Zuiverende Diaforetische Reinigingsmiddelen Ontsmettingsmiddelen Ontgifters Dorstlessende Diuretica Opwindende Emetica Emmenagogen Verzachtende middelen Hemostatica lanti Hypertensief Hypnotisch Hypoglycemisch Hypotensief Irriterende middelen Laxeermiddelen Kalmerende Verdovende Zenuwen Voedingsstoffen Odontalgisch Pectoraal Purgatief Revulsief Remineraliserend Verfrissend Rubefacient Scialagoghe Sedatief Soporifugas Niezen Maag Stomatiek Narcotisch Vasculaire Tightenitis
