Houding en welzijn

een ergonomische benadering

Bewerkt door Dr. Giovanni Chetta

Houdingsonderzoek en heropvoeding

Vanaf het eerste hoofdstuk hebben we benadrukt hoe de veranderingen van houding, van ons tonische houdingssysteem, bij bijna iedereen gebruikelijk zijn, in de eerste plaats vanwege de vlakke grond. De eerste reactie van ons organisme is lumbale hyperlordose, van waaruit in de loop van de tijd en volgens de kenmerken van elk onderwerp, afwijkingen en disfuncties, zowel op musculoskeletaal als organisch niveau, uit het hele lichaam vertrekken.Dit geeft aanleiding tot het belang van professionele examens en posturale heropvoeding voor het algemene welzijn van het organisme.
Het is duidelijk dat de echte oplossing voor houdingsstoornissen niet kan worden vertegenwoordigd door de continue inname van medicijnen of chirurgie. Ze moeten respectievelijk tijdelijke synergetische fasen en zeldzame en onmisbare uitzonderingen vertegenwoordigen. Zoals verklaard door Prof. C. Villani (directeur van de afdeling Wetenschappen van het "Locomotor System" van de "La Sapienza" Universiteit van Rome), ter gelegenheid van het "V International Congress of Posture and Movement" (Rome 27- 28 / 01/07 ): "Het belang van de behandeling van het biomechanisch-posturaal syndroom is zeer duidelijk, aangezien deze disfunctionele gebeurtenissen, door een reeks van verschillende klinische beelden, een" hoog percentage van de volwassen bevolking treffen, waarvan de basis vaak in de adolescentie ligt. Deze aandoeningen kunnen worden veroorzaakt door vermeden door kleine houdingsmaatregelen, die zowel de staande als de zithouding betreffen en die sinds de "adolescentieleeftijd" moeten worden gerespecteerd.

Een correcte therapeutisch-rehabilitatieve benadering moet in de eerste plaats gericht zijn op het herschikken van de houding, of liever op het normaliseren van het algemene zwaartepunt van het lichaam door middel van inputs die in staat zijn om nieuwe en meer functionele houdingsstrategieën (engrams) te creëren in ons cybernetische evenwichtssysteem.

De technologie van vandaag stelt ons in staat om nauwkeurige instrumentele houdingsonderzoeken uit te voeren die in staat zijn om nauwkeurige, onmiddellijke, herhaalbare en niet-invasieve metingen uit te voeren en vervolgens te verwerken, op te slaan en op te roepen. Dit stelt ons in de eerste plaats in staat om de grenzen van "subjectieve interferentie" van het "menselijke oog" te overwinnen. Zelfs als ware objectiviteit waarschijnlijk een onbereikbaar doel zal blijven, stellen de instrumentele technieken ons in staat om er heel dicht bij te komen, waardoor we een methode hebben die brengt ons van persoonlijke secundaire realiteiten waarin ieder van ons leeft (zoals de Amerikaanse psychiater MH Erickson, de vader van de moderne hypnose, ons leerde) naar een realiteit die heel dicht bij de primaire realiteit ligt, dwz volledig gedeeld.
Ten tweede, de bepaling van geschikte indicatoren antropometrische en gedragsmatige, zullen de definitie van de diagnose en het posturale heropvoedingsproject vergemakkelijken. In het bijzonder de gedigitaliseerde biometrische gegevens (D.B.I.S.-systeem, Digital Biometry Images Scanning) bestaat uit verschillende onderzoeken die worden uitgevoerd met specifieke procedures en protocollen:

"morfologisch onderzoek", door middel van het detecteren, met camera of infrarood, van anatomische oriëntatiepunten gemarkeerd met zelfklevende markers, om antropometrische metingen en berekeningen uit te voeren op de verschillende anatomische vlakken;
"baropodometrisch onderzoek", uitgevoerd op een zeer gevoelig baropodometrisch platform, voor de detectie van reacties op de grond bij staan (statisch onderzoek) en lopen (dynamisch onderzoek);
"stabilometrisch onderzoek", uitgevoerd op een baropodometrisch platform als stabilometer, voor de detectie van posturale oscillaties in een statische positie (ogen open, gesloten, hoofd in retroflexie, met bril, in monopodale ondersteuning, enz.)
"gecomputeriseerd podoscopieonderzoek" voor de detectie van de podale morfologie (beeld en metingen);

"kinematisch onderzoek van de beweging", eigentijds aan de baropodometrische onderzoeken, om hoek- en kantelvariaties tijdens de verschillende fasen van de stap te detecteren;
"gedigitaliseerde verwerking", via software, in staat om de belangrijkste indicatoren te analyseren die in de individuele onderzoeken zijn geselecteerd en deze te relateren aan fysiologische waarden.

Dit alles maakt een "nauwkeurige eerste analyse van de statische en dynamische houding mogelijk, en vervolgens het opstellen van een nauwkeurig programma voor posturale heropvoeding, waarvan de voortgang zal worden geverifieerd door middel van periodieke controles. Het onderzoek detecteert mogelijke veranderingen van de vestibulaire, visuele en stomatognatische functies (die worden geverifieerd door middel van specialistische bezoeken en mogelijk worden behandeld door middel van specifieke behandelingen).

Vanuit het standpunt ergonomisch gedigitaliseerde biometrie maakt het mogelijk om voor elk specifiek geval de mogelijke ideale mens-omgeving interface (inlegzool en/of ergonomisch schoeisel), die als fundament fungeert, en het "ideale" dak (bite) te ontwerpen en/of te testen. In het bijzonder kan het podische ergonomische systeem, afhankelijk van het geval, fungeren als een ideale "gids", dwz als een steun, voor het fysiologische functioneren van de voet vergezeld van posturale normalisatie, of als een "simulator" van het natuurlijke terrein, om het eigen evenwichtssysteem te stimuleren tot zelfcorrectie van de houding. Bij gelijktijdig gebruik van het "occlusaal ergonomisch systeem", beet, zal het nodig zijn om de synergie met de ergonomische stuitligging te verifiëren.

Uiteraard wordt de houdingsheropvoeding ondersteund door een gepersonaliseerd fysiotherapieprogramma die kunnen, afhankelijk van het geval, omvatten: massagetherapie, stretching en spierversterking, gewrichtsmobilisatie, instrumentele fysiotherapie, motorische heropvoeding, re-ademhaling, enz. De fysiotherapie-interventie zal het werk van de uiteindelijke ergonomische plantaire en stomatognatische brace aanzienlijk vergemakkelijken, dus houdingsnormalisatie.
Naast onhandig houdingen fysiek, zullen ook de spijsvertering moeten worden gecorrigeerd, om de redenen die in het vorige hoofdstuk zijn beschreven, en, last but not least, voedsel.

Voeding voorziet ons lichaam van de energie en "bouwstenen" die nodig zijn voor het leven en daarna. In feite weten we tegenwoordig dat er een nauwe verbinding bestaat tussen de hersenen en de buik, gegarandeerd door zowel de verbinding met het autonome zenuwstelsel - metasympathische of enterische zenuwstelsel (vagus, bekken- en splanchnische zenuw), als door de gelijktijdige aanwezigheid, in de hersenen en in het maagdarmkanaal, van dezelfde groep hormonen (somatostatine, neurotensine, opioïden, enz.). De enterische hersenen zijn op hun beurt in nauw verband met het endocriene systeem, zeer wijdverbreid in het maagdarmslijmvlies (APUD-cellen) en met het immuunsysteem, dat hier een "groot lymfatisch netwerk" vertoont. Onze buik verschijnt daarom als een belangrijk geïntegreerd neuro-endocrien-immuuncomplex dat functies vervult met een grote marge van autonomie, maar dat tegelijkertijd sterk wordt beïnvloed, zowel van buitenaf (voedsel, visuele input, enz.) als van binnenuit (emoties, overtuigingen, gewoonten, enz.).
Eten dient daarom niet alleen om energie en structurele reserves aan te vullen, maar dient ook om de algemene regelsystemen van het organisme (zenuwstelsel, immuunsysteem, endocriene systemen), inclusief DNA, te beïnvloeden.
De uitdrukking F = G x A (F = fenotype, G = genoom, A = omgeving) wordt zo meer en meer een relatie met drie variabelen en dit, als het enerzijds de diagnostische verwerking complexer kan laten lijken, anderzijds other breidt de mogelijke curatieve en preventieve strategieën enorm uit.

Het is duidelijk dat de complexiteit van ons organisme een multidisciplinaire benadering naar posturologie. Een houdingsreorganisatie betreft in feite het lichaam in zijn geheel en het protocol voor houdingsheropvoeding omvat daarom normaal gesproken een "team van specialisten in verschillende sectoren maar experts in de posturologie (fysiotherapeut, orthopedist, fysiotherapeut, orthopedisch technicus, gnatholoog, vestiboloog, oogarts, psycholoog) , diëtist etc.) die synergetisch samenwerken.
Alleen op deze manier kan het houdingsheropvoedingsprogramma een significante impact hebben op het verbeteren van het algemene welzijn van de persoon, op een functionele en duurzame manier. In feite zal het herstel van de juiste houding niet geforceerd en veelal van voorbijgaande aard plaatsvinden, zoals in het verleden gebeurde (door bijvoorbeeld gymnastiek en corrigerende beugels), maar op een natuurlijke, synergetische, geleidelijke en stabiele manier; met andere woorden ergonomisch. Het houdingssysteem, dat zich op een meer functionele grond bevindt en vrij is van bovenliggende blokkades, zal onmiddellijk beginnen met de aanpassing van de houding die zal worden vergemakkelijkt door geschikte fysieke oefeningen, een correcte vestibulaire en oculaire functie en verbeterde levensgewoonten (inclusief mentale en eetgewoonten).