Over het algemeen bestaan deze symptomen uit: onregelmatige menstruatie, opvliegers, nachtelijk zweten, artralgie, spierpijn, hoofdpijn, prikkelbaarheid, angst, slecht humeur, vaginale droogheid, geheugenstoornis, hartkloppingen, verminderd libido, osteoporose en droge huid en haar.
Hoewel volgens statistieken de gemiddelde leeftijd waarop een vrouw in de menopauze komt 51 jaar is, is het niet ongebruikelijk dat ten minste enkele van de menopauzesymptomen optreden vóór de hierboven aangegeven leeftijd.
Het is moeilijk om het symptomatologische verloop van de menopauze voor een vrouw te definiëren en te voorspellen: elk betrokken onderwerp vertegenwoordigt in feite een geval op zich. De inhoud van dit artikel zou u daarom niet moeten afschrikken: hoewel het alle mogelijk symptomen van de menopauze, het is niet zeker dat deze allemaal samen en/of met ernstige intensiteit voorkomen.
Wat de menopauze is: een korte recensie
De menopauze is die fysiologische (en dus natuurlijke en niet-pathologische) periode in het leven van een vrouw, die het einde van haar vruchtbaarheid markeert, evenals de herhaling van de menstruatie.
Met andere woorden, een postmenopauzale vrouw is niet langer onderhevig aan menstruatie en is niet langer vruchtbaar.
De periode van de menopauze valt vaak samen met het optreden van enkele specifieke symptomen en milde psychofysische stoornissen.
Menopauze: wanneer begint het?
Volgens deskundigen is het nodig om vanaf de laatste menstruatie minstens een jaar te wachten om over een echte menopauze te kunnen praten.
De biologische gebeurtenis die ten grondslag ligt aan de menopauze en het einde van de menstruatiecyclus is de scherpe daling van de productie van oestrogeen en progesteron door de eierstokken, de twee vrouwelijke geslachtshormonen bij uitstek.
In het leven van een vrouw wordt de menopauze meestal geplaatst tussen het einde van de veertig jaar en het begin van de jaren vijftig.
Volgens de meest betrouwbare statistieken zou de gemiddelde leeftijd waarop een vrouw in de menopauze komt 51 jaar zijn (met een interval dat varieert van 45 tot 55 jaar).
Er is echter de mogelijkheid van de zogenaamde vroegrijpe menopauze, dat wil zeggen de menopauze die definitief wordt vastgesteld vóór de zojuist aangegeven canonieke leeftijd (meestal onder de 40 jaar). Met een frequentie gelijk aan één vrouw op 100 kan een vroegtijdige menopauze zowel natuurlijke als iatrogene oorzaken hebben (bijvoorbeeld in het geval van het verwijderen van de eierstokken).
Voor meer informatie: Wat is de menopauze? ; andere kunnen ten slotte nog worden beschouwd als late verstoringen, kenmerkend voor de laatste fase.Alles bij elkaar worden de symptomen van de menopauze vaak aangeduid als "climacterisch syndroom"
Menopauze: de eerste symptomen
De symptomen die waarschuwen voor het begin van de menopauze en/of die de beginfase kenmerken, zijn verschillend.
De meest voorkomende en kenmerkende van deze symptomen zijn onregelmatige menstruatiecyclus.Deze onregelmatigheid kan een verscheidenheid aan afwijkingen omvatten - waaronder onregelmatige en kortdurende menstruatie, overvloedige en langdurige menstruatie, extreem pijnlijke menstruatie, menstruatie om de 2-3 weken. 2-3 maanden enz. - die verdwijnen wanneer de menstruatiecyclus een definitieve conclusie bereikt.
Naast onregelmatigheden in de menstruatiecyclus zijn andere mogelijke waarschuwings- en beginsymptomen van de menopauze:
- Opvliegers. Over het algemeen zijn ze kort en plotseling en beïnvloeden ze het gezicht, de nek en de borst;
- Nacht zweet. Ze zijn gerelateerd aan opvliegers die zich 's nachts voordoen;
- hartkloppingen;
- Slapeloosheid. Het komt gedeeltelijk voort uit de hormonale veranderingen die kenmerkend zijn voor de menopauze en gedeeltelijk van nachtelijke opvliegers (die de slaap verstoren);
- Angst, prikkelbaarheid, slecht humeur en gemak van vermoeidheid. Ze zijn grotendeels afhankelijk van slapeloosheid;
- Hoofdpijn. Volgens sommige experts is het te wijten aan prikkelbaarheid en angst; volgens anderen is het echter te wijten aan dezelfde biologische mechanismen die hoofdpijn veroorzaken tijdens de menstruatie;
- Verminderd libido en seksueel verlangen. Dit zijn twee logische gevolgen van de afname van oestrogeen die de menopauze kenmerkt.
Nieuwsgierigheid
De symptomen die waarschuwen voor het naderende begin van de menopauze worden vaak aangeduid met de term "symptomen van de perimenopauze", de perimenopauze is de karakteristieke periode die voorafgaat aan de eigenlijke menopauze.
Menopauze: symptomen in de tussenfase
In een tussenstadium bepaalt de menopauze:
- Verhoogde vaginale pH. In de vruchtbare leeftijd is de vaginale pH ongeveer 3,5 - 4,5, terwijl deze in de menopauze stijgt tot 7,0 - 7,3;
- Vaginale atrofie (of vulvo-vaginale atrofie). Met deze term duiden artsen de aandoening aan die voornamelijk wordt gekenmerkt door het dunner en uitdrogen van de interne vaginawand.Het resultaat van een netto afname van het circulerende oestrogeen, vaginale atrofie is een bron van: vaginale droogheid, ongemak, jeuk en brandend gevoel van de vagina en pijn tijdens geslachtsgemeenschap;
- Artralgie vergezeld van spierpijn. Artralgie is pijn in een of meer gewrichten.Volgens de statistieken treft het meer dan 50% van de postmenopauzale vrouwen en treft het vooral de nek, schouders, ellebogen en handen.Het lijkt het gevolg te zijn van hormonale veranderingen opgelegd door de menopauze;
- Geheugentekort en verminderd concentratievermogen. Het is niet duidelijk wat deze twee symptomen precies veroorzaakt. Volgens sommige hypothesen zouden de hoofdrolspelers echter opnieuw oestrogenen zijn: wetenschappelijke studies hebben de aanwezigheid van oestrogeenreceptoren ook in de hersenen aangetoond.
Bij veel vrouwen zijn geheugenstoornissen en verminderde concentratie echter van voorbijgaande aard, in die zin dat ze in de postmenopauzale periode niet meer worden opgespoord.
Vreemd genoeg komen ze vaker voor bij vrouwen met meer opvliegers en nachtelijk zweten; - Urine stoornissen. De meest voorkomende van deze aandoeningen is de zogenaamde urine-incontinentie, dat wil zeggen het onvrijwillig urineverlies.
Urine-incontinentie: korte discussie
De hormonale veranderingen die typisch zijn voor de menopauze omvatten enkele ongunstige veranderingen in het bindweefsel van de blaas, urethra en, in het algemeen, van alle structuren die betrokken zijn bij de uitscheiding van urine.
Het zeer onaangename resultaat van deze veranderingen is de eerder genoemde urine-incontinentie, die zich vooral manifesteert onder stress (dus tijdens een niesbui, een luide lach, enz.).
Menopauze: late symptomen
Symptomen en late gevolgen van de menopauze zijn onder meer:
- Esthetische gevolgen zoals gewichtstoename, droog haar, droge huid gecombineerd met verlies van elasticiteit, dunner worden van de huid, rimpels, verlies van nagelglans, vermindering van spiermassa, enz. Ze zijn het resultaat van veranderingen in de bindweefsels van het organisme, die op hun beurt worden opgelegd door de hormonale veranderingen die typisch zijn voor de menopauze;
- Osteoporose Gekoppeld aan de uitputting van circulerende oestrogenen, is het een bijzonder laat symptoom;
- De verhoging van de bloeddruk (hypertensie) en de daaruit voortvloeiende verhoging van het cardiovasculaire risico De verhoging van het cardiovasculaire risico leidt tot een verhoging van het risico op een beroerte, myocardinfarct, vasculaire dementie, enz.
- Spijsverteringsproblemen, zoals een opgeblazen gevoel en frequente indigestie. Net als de esthetische veranderingen hangen ze af van de verandering van het bindweefsel, veroorzaakt door de afname van oestrogeen in het organisme.
Effecten van vroege menopauze
Vergeleken met hun leeftijdsgenoten die nog vruchtbaar zijn, hebben vrouwen die een vroege menopauze hebben gehad meer kans op ziekten zoals osteoporose, beroerte, vasculaire dementie en myocardinfarct.
Deze grotere mogelijkheden vertegenwoordigen de bevestiging van het verband tussen de bovengenoemde pathologische aandoeningen en de menopauze, met al zijn hormonale veranderingen.
Samenvatting van de symptomen van de menopauze
Symptomen van de menopauze in het kort
Onregelmatigheid van de menstruatiecyclus
Slapeloosheid en slaapstoornissen
Opvliegers en nachtelijk zweten
Verlies van stemming en depressie
Vaginale droogheid door vaginale atrofie
Droogte van huid en haar
Verlies van libido
Artralgie en spierpijn
Moeite met concentreren
Geheugentekort
Urinewegaandoeningen
Pijn tijdens geslachtsgemeenschap (dyspareunie)
Hoofdpijn
Hartkloppingen
Spijsverteringsstoornissen
Als een vrouw bijvoorbeeld wordt geconfronteerd met een huid die droger en minder elastisch wordt, kan ze de blootstelling aan de zon beperken, kan ze bij een toename van vetweefsel of het begin van osteoporose haar toevlucht nemen tot lichamelijke activiteit. enzovoort.
Alle tot nu toe aan de orde gestelde concepten worden nog belangrijker als we kijken naar de onlosmakelijke binomiaal tussen lichaam en geest, tussen lichamelijke gezondheid en geestelijke gezondheid.Als iets op de bovenverdiepingen niet goed werkt, wordt het hele lichaam aangetast.
Als om de relatie met de naderende menopauze te markeren interne angsten en conflicten zijn, houdt de resulterende angst alleen een verergering in van de symptomen en aandoeningen die typisch verband houden met het fysiologische einde van de vruchtbaarheid.
Percentage getroffen vrouwen: 67%
Hangt af van wat: van de afname van oestrogenen en de daaruit voortvloeiende poging van het organisme om de synthese van de bovengenoemde hormonen te verhogen, door de toename van de activiteit van de aromatase, dat is het enzym van het vetweefsel dat verantwoordelijk is voor de omzetting van androgenen in oestrogenen. Met andere woorden, geconfronteerd met een daling van het oestrogeen, reageert het organisme van de postmenopauzale vrouw met een toename van het vetweefsel, aangezien dit weefsel het enzymatische systeem bevat dat essentieel is voor de omzetting van androgenen in oestrogenen.
andere correlaties: het kan ook worden geassocieerd met oorzaken van psychologische aard, zoals angst en nervositeit, die leiden tot boulimische crises.
Opvliegers
Ze vertegenwoordigen de meest klassieke menopauzestoornis.
Ze treffen meer dan 70% van de vrouwen, duren gemiddeld een paar jaar, maar in 25% van de gevallen kunnen ze zelfs meer dan 5 jaar aanhouden.
Percentage getroffen vrouwen: >70%
Functies: Ze manifesteren zich met een gevoel van intense hitte die als een "golf" door het hele lichaam gaat; deze hitte duurt 30 seconden tot 3 minuten en eindigt meestal met koud zweet.
Opvliegers kunnen in de loop van een dag meerdere keren terugkeren; het dagelijkse aantal afleveringen kan zelfs oplopen tot 15-20.
Nachtelijke opvliegers verstoren de slaap en veroorzaken slapeloosheid.
verenigingen: ze gaan vaak gepaard met hartkloppingen.
Andere gevolgen: ze zijn geen zorgwekkend fenomeen, maar ze kunnen erg vervelend en irritant zijn voor degenen die er last van hebben.
Artralgie en spierpijn
Percentage getroffen vrouwen: 83%
Waar ze van afhankelijk zijn?: hoogstwaarschijnlijk zijn ze nauw verwant aan de daling van oestrogeen.
Functies: ze verminderen de elasticiteit en beweeglijkheid van de gewrichten.
Gemak tot vermoeidheid
Percentage getroffen vrouwen: 43%
Functies: het is een symptoom van variabele entiteit, dat in het algemeen afhangt van reeds bestaande karakteraspecten en/of van bijkomende socio-omgevingsfactoren.
Prikkelbaarheid en nervositeit
Percentage getroffen vrouwen: 49% en 47%
Waar ze van afhankelijk zijn?: zeker van slapeloosheid en hormonale tekortkomingen typisch voor de menopauze.
Bij sommige vrouwen is het ook een uiting van het ongemak dat de vrouw ontwikkelt in het licht van het verlies van vruchtbaarheid en "jeugd".
verenigingen: gaan vaak gepaard met de achteruitgang van de stemming.
Nachtelijk zweten
Percentage getroffen vrouwen: 44%
Functies: het wordt geassocieerd met het fenomeen van nachtflitsen.
Nasleep: het verstoort de nachtrust, dus een mogelijke oorzaak van slapeloosheid.
Hoofdpijn
Percentage getroffen vrouwen: 45%
Hangt af van wat: Het wordt vaker gevonden bij vrouwen met meer opvliegers, nachtelijk zweten en slapeloosheid.
Slapeloosheid
Percentage getroffen vrouwen: 38%
Hangt af van wat: van hormonale veranderingen en nachtelijke opvliegers.
Verlies van stemming (depressie)
Percentage getroffen vrouwen: 33%
Kijk wat er wordt gerapporteerd onder prikkelbaarheid en nervositeit.
Hartkloppingen
Percentage getroffen vrouwen: 46%
Functies: ze zijn het gevolg van een plotselinge verhoging van de hartslag; over het algemeen zijn ze van voorbijgaande aard.
verenigingen: kan gepaard gaan met opvliegers.
Pijn tijdens geslachtsgemeenschap (dyspareunie)
Percentage getroffen vrouwen: 33%
Hangt af van wat: van "vaginale atrofie.
Urinewegaandoeningen
Percentage getroffen vrouwen: 38%
Waar ze van afhankelijk zijn?: van de wijziging van de bindweefsels waaruit de blaas, urethra en alle andere anatomische structuren die verantwoordelijk zijn voor de eliminatie van urine.
Vaginale droogheid
Percentage getroffen vrouwen: 26%
Hangt af van wat: van "vaginale atrofie.
