Genomen via voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong - zoals kalfsvlees, varkensvlees, lamsvlees, kip, kaas, eieren en vis - of van plantaardige oorsprong - zoals bloemkool, champignons, wortelen, spinazie en bonen - Biotine wordt opgenomen in de darm (ileus), en eerst naar de lever en vervolgens naar de verschillende weefsels getransporteerd.
In deze weefsels vervult biotine zijn metabolische rol, werkend als een co-enzym, in tal van metabole routes.
Klassiek maakt biotine, als supplement, deel uit van de formulering van multivitaminen en supplementen en cosmetica die bedoeld zijn om de integriteit van huidaanhangsels, zoals nagels en haar, te behouden.
Biotine - Chemische structuur
, bekend als carboxylasen, in het bijzonder actief in het intermediaire metabolisme.
Enzymen zoals pyruvaatcarboxylase, proprionylCoA-carboxylase, methylcrotonyl-coa-carboxylase en acetylCoA-carboxylase zijn enkele van de belangrijkste enzymen die betrokken zijn bij het metabolisme van suikers, vetten en eiwitten, waarvoor de tussenkomst van biotine nodig is.
Juist vanwege zijn kostbare metabolische rol, zou biotine nuttig zijn bij:
- Behandeling van enkele aangeboren enzymtekorten;
- Verbetering van het suikermetabolisme, aangetast bij sommige ziekten zoals diabetes;
- Bij het verbeteren van de kwaliteit van huidaanhangsels, zoals aangetoond in het bijzonder pediatrische aandoeningen die worden gekenmerkt door de aanwezigheid van dun en broos haar;
- Bij het verbeteren van de kwaliteit van de nagels;
- Bij de verbetering van het intermediaire metabolisme.
Ondanks enig bemoedigend bewijs, zijn er voor veel van de bovengenoemde activiteiten nog steeds geen noemenswaardige klinische onderzoeken die de geformuleerde hypothesen kunnen bevestigen.
en de toestand van insulineresistentie bij patiënten met type II diabetes;In al deze onderzoeken konden de gebruikte doseringen van Biotine echter gemakkelijk worden bereikt met een gezond dieet.
Een 365-tablet Biotine-supplement is online beschikbaar om een volledige jaarlevering van het product te garanderen. Dit supplement kan helpen bij de groei van haar, wimpers en wenkbrauwen en kan ook de nagelsterkte en -groei stimuleren.
Om alle voordelen van dit supplement te krijgen, neemt u gewoon één tablet per dag, die dankzij zijn kleine formaat gemakkelijk door iedereen kan worden ingeslikt. Het supplement wordt volledig in het Verenigd Koninkrijk vervaardigd, waardoor wordt voldaan aan de hoogste kwaliteitsnormen. Het is ook vrij van kunstmatige kleur- en smaakstoffen en ook geschikt voor vegetariërs.
Als alternatief kunt u een met zink versterkt biotine-supplement kopen, dat helpt bij het tegengaan van haaruitval en het verbeteren van de glans van huid, nagels en baard. Dit supplement is vrij van toevoegingen en geschikt voor vegetariërs en veganisten, en is ook vrij van gluten, zetmeel en lactose.
Biotine, in combinatie met zink, kan nuttig zijn bij de behandeling van alopecia en vroegtijdige haaruitval en baard, omdat het hun groei en verdikking helpt. Het is een geldig natuurlijk alternatief voor flesjes voor haarverlies. Het verbetert ook de broosheid en dikte van de nagels. Verlicht huidirritaties en droge huid. Het bevat ook geen magnesiumstearaat, een additief dat in veel supplementen voorkomt.
Belangrijk
Alvorens over te gaan tot het gebruik van natuurlijke middelen en supplementen is het altijd goed om preventief advies te vragen aan uw arts, zeker als u last heeft van ziektes, als u bepaalde aandoeningen heeft (bijvoorbeeld zwangerschap of borstvoeding) en/of als u farmacologische therapieën volgt, omdat zelfs natuurlijke producten de werking van medicijnen en medicijnen kunnen verstoren, bijwerkingen kunnen veroorzaken en contra-indicaties voor gebruik kunnen opleveren.
Onthoud bovendien dat het goed is om producten te kopen met een adellijke titel en gestandaardiseerd in actieve ingrediënten; alleen op deze manier is het namelijk mogelijk om echt te weten welke en hoeveel werkzame stoffen u gebruikt.
van toxiciteit. zoals carbamazepine, fenytoïne of fenobarbital, vooral als het langdurig wordt gebruikt, kunnen de plasmaconcentraties van biotine verlagen, waardoor het metabolisme wordt verhoogd.Antibiotica en pantotheenzuur (vitamine B5) kunnen de systemische concentraties van biotine verlagen, waardoor de hoeveelheid die normaal door de darmmicroflora wordt gesynthetiseerd, wordt verminderd.
en in de daaropvolgende periode van borstvoeding moet de inname van supplementen met hoeveelheden biotine hoger dan de door de LARN gedefinieerde Adequate Inname worden vermeden.
In dit specifieke geval mag het gebruik van Biotine in deze omstandigheden niet hoger zijn dan 35 mcg per dag.
Gesponsorde inhoud: My-personaltrainer.it presenteert producten en diensten die online kunnen worden gekocht op Amazon en/of andere e-commerce. Elke keer dat een aankoop wordt gedaan via een van de links op de pagina, kan My-personaltrainer.it een commissie ontvangen van Amazon of van de andere genoemde e-commerce. We informeren u dat de prijzen en beschikbaarheid van de producten niet in realtime worden bijgewerkt en in de loop van de tijd kunnen veranderen, dus we nodigen u uit om de beschikbaarheid en prijs op Amazon en / of op andere genoemde e-commerce te controleren.
