De gemiddelde leeftijd waarop een vrouw door de menopauze gaat, ligt rond de 51 jaar.
De menopauze, dus het einde van de voortplantingscyclus, is niet te wijten aan de "hypofyse, maar aan de" eierstok, die niet langer adequaat kan reageren op de gonadotropines die door de hypofyse worden geproduceerd: op deze manier, bij afwezigheid van negatieve feedback (reactie op negatieve feedback), neemt het niveau van gonadotropines aanzienlijk toe in een poging een groot aantal ovariële follikels tot rijping te brengen.
In de menopauze veroorzaakt de afwezigheid van oestrogeen symptomen van verschillende ernst: opvliegers, atrofie van de geslachtsorganen en borsten, zweten, vaginale droogheid, prikkelbaarheid, depressie en osteoporose door het verlies van calcium uit het bot.
De klassieke medicamenteuze therapie is gebaseerd op hormoonvervangende therapie op basis van oestrogeen en progesteron, met als doel symptomen te verminderen en osteoporose te voorkomen; als enerzijds de voordelen aanzienlijk zijn, is deze therapie anderzijds niet zonder bijwerkingen.
Naast de klassieke menopauze-therapie kan - met medisch advies - worden gedacht aan een fytotherapeutisch hulpmiddel dat de vervelende symptomen kan verlichten: in die zin kunnen zilverkaars, rode klaver, soja en dioscorea nuttig zijn.
De zilverkaars, gewoonlijk "vrouwengras" genoemd, is een kruidachtige vaste plant die in heel Europa wordt gekweekt en behoort tot de familie Ranuncolaceae.
Het medicijn bestaat uit gedroogde of verse wortelstokken en wortels, en bevat triterpeenglycosiden (acteïne en cimifugoside) - belangrijk voor premenstruele en dysmenorroe-neurovegetatieve disfuncties - fenolzuren, chinolizidine-alkaloïden, flavonoïden en harsen (cimicifugine).
Op de markt is het mogelijk zilverkaars te vinden in de vorm van een extract dat getitreerd en gestandaardiseerd is tot 2,5% in triterpenen (acteïne).
Zilverkaars kan de bloedspiegels van LH (luteïniserend hormoon) verlagen, maar niet die van FSH (follikel stimulerend hormoon) en prolactine.
Bij correct gebruik lijkt zilverkaars een veilig medicijn te zijn, hoewel het milde maagklachten kan veroorzaken en een wisselwerking kan hebben met sommige medicijnen.
De plant bevat salicylaten en mag daarom niet worden ingenomen door iemand met een allergie voor acetylsalicylzuur.
(ten onrechte fyto-oestrogenen genoemd), die in veel peulvruchten worden aangetroffen, met name soja (Soja hispida) en in rode klaver (Trifolium pratense).In soja bevinden de actieve ingrediënten die nuttig zijn tijdens de menopauze zich in de zaden, waar we isoflavonen (genisteïne 70-85%, daidzeïne 10-30%, glyciteïne), lipiden rijk aan onverzadigde vetzuren (linolzuur, linoleenzuur en oliezuur), eiwitten vinden en saponinen met hypocholesterolemisch effect.
De belangrijkste effecten van soja zijn het verminderen van opvliegers, slaapstoornissen, prikkelbaarheid en depressie; door de aanwezigheid van cholesterolverlagende componenten kan het nuttig zijn voor het verlagen van het totale cholesterolgehalte.
Wat de rode klaver betreft, worden de bladeren en bloemen van deze plant gebruikt, waar we voornamelijk isoflavonen vinden (biocanine A, de voorloper van genisteïne, formononetine, genisteïne, daidzeïne).
Ten slotte herinneren we ons de dioscorea (Harige Dioscorea), een plant die rijk is aan diosgenine, een sapogenine dat structureel sterk lijkt op oestrogeen. Het gebruik van dioscorea-extracten lijkt nuttig bij het bevorderen van de verbetering van menopauzale aandoeningen.
Bekijk de video
- Bekijk de video op youtube
