Algemeenheid
Caprylzuur is een verzadigd, niet-essentieel vetzuur met acht koolstofatomen, daarom wordt het ook wel octaanzuur genoemd.
Caprylzuur wordt gewonnen uit kokos- en palmzaadolie en heeft toepassingen in sport, cosmetica en gezondheid.
In het eerste geval maakt het deel uit van de zogenaamde MCT, middellange- en korteketenvetzuursupplementen, die worden gebruikt als alternatieve energiebron voor de kostbare glucose.
Indicaties
Waarom wordt caprylzuur gebruikt en waarvoor wordt het gebruikt?
Aanvankelijk gebruikt als een antischimmelmiddel, heeft caprylzuur geleidelijk een respectabele plaats veroverd, zelfs in de klinische setting.
Hoewel de meeste onderzoeken meestal verwijzen naar in vitro of experimentele modellen, lijkt caprylzuur:
- Voer een "effectieve anti-candida-actie uit;
- Oefen een competitieve actie tegen virussen en bacteriën.
Deze activiteiten, die niet volledig gekarakteriseerd zijn, lijken gecorreleerd te zijn met het vermogen van caprylzuur om zichzelf in de dikte van de lipidemembranen van deze micro-organismen te plaatsen.
Eigenschappen en effectiviteit
Welke voordelen heeft caprylzuur aangetoond tijdens de onderzoeken?
Veel van de wetenschappelijke literatuur met betrekking tot caprylzuur is momenteel gericht op de mogelijke anti-candida rol.
Om precies te zijn, caprylzuur lijkt het celmembraan van de op te lossen Candida albicans en andere schimmels, waardoor hun groei wordt voorkomen.
Voedselbronnen en verenigingen
Voedselbronnen van caprylzuur, naast de bovengenoemde tropische oliën, worden vertegenwoordigd door melk en zuivelproducten in het algemeen, hoewel de consumptie van harde of gefermenteerde kazen traditioneel niet wordt aanbevolen in de aanwezigheid van candida (zie anti-candidadieet).
De associatie van caprylzuur met probiotica, knoflook en kurkuma is ook potentieel nuttig om een synergetisch obstakel te vormen voor de proliferatie van Candida albicans in de dikke darm.
Dosering en wijze van gebruik
Hoe caprylzuur gebruiken?
De specifieke integratie met caprylzuur voorziet in doses van 300 tot 1.200 milligram per dag, in de vorm van capsules of tabletten, gezien de ranzige en onaangename smaak.
Nog geschikter zou de vorm zijn in softgelcapsules (gelatinebolletjes gevuld met olie), aangezien caprylzuur gemakkelijker wordt opgenomen als er een bron van vet in de maaltijd aanwezig is.
Voor de behandeling van candidiasis zou het echter handiger zijn om een manier te vinden om de hoeveelheid niet-geabsorbeerd caprylzuur te verhogen, zodat het de dikke darm kan bereiken en zijn antischimmelwerking kan uitoefenen.
Dit kan worden bereikt door hoge concentraties caprylzuur in capsules met gecontroleerde afgifte te gebruiken. Een andere oplossing zou kunnen zijn om caprylzuur samen met vezelsupplementen, zoals psylliumzaden, in te nemen; op deze manier zou de stof kunnen worden gevangen in de gel van water en oplosbare vezels, waardoor absorptie in de dunne darm wordt tegengegaan, voordat ze in de dikke darm worden afgegeven door bacteriële fermentatie van de vezel zelf.
Bijwerkingen
Het gebruik van caprylzuur, vooral als het in een slechte staat van bewaring is, kan onaangename gastro-intestinale bijwerkingen veroorzaken, zoals misselijkheid en diarree.
Contra-indicaties
Wanneer mag caprylzuur niet worden gebruikt?
Het gebruik van caprylzuur is gecontra-indiceerd bij bekende overgevoeligheid voor de werkzame stof.
Farmacologische interacties
Welke medicijnen of voedingsmiddelen kunnen het effect van caprylzuur veranderen?
Er zijn momenteel geen noemenswaardige interacties tussen geneesmiddelen bekend.
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik
Wat moet u weten voordat u caprylzuur gebruikt?
Het gebruik van caprylzuur, zonder het juiste recept en medisch toezicht, moet worden vermeden door kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
