Hoewel de moderne geneeskunde IMPOTENT is in het herstellen van de hersenfunctionaliteit, is er grote vooruitgang geboekt bij de verzwakking van degeneratieve ADVANCE en bij de preventie van het ontstaan ervan; naast specifieke medicijnen hebben zowel de statistieken als de kliniek enkele essentiële componenten van levensstijl en voeding, verantwoordelijk voor:
- Behoud (secundair aan familiale predisposities) van het CZS van de ziekte van Alzheimer
- Vertraging van pathologische vooruitgang en verslechtering
Opmerking: indien toegepast op een persoon die lijdt aan de ziekte van Alzheimer, is de optimalisatie van voeding en levensstijl uiteraard GEEN goede remedie, maar eerder een preventieve en palliatieve therapie voor verergering van dementie.
en "mentale gymnastiek" (bloemlezing en het nastreven van intellectuele en managementgewoonten), vormen 2 primaire elementen tegen het ontstaan en de verergering van de ziekte van Alzheimer.
Verder werd door het maken van een "voedingsgeschiedenis van getroffen en gezonde mensen een duidelijke POSITIEVE correlatie benadrukt tussen: een dieet dat rijk is aan verzadigde of gehydrogeneerde vetzuren en cholesterol, met vroegtijdige en progressieve hersendegeneratie. Integendeel, een rijk dieet. : voedingsvezels (volle granen, peulvruchten, groenten en vers fruit), antioxidanten (B-caroteen, vitamine C, vitamine E, zink, selenium, polyfenolen, enz.), fytosterolen en meervoudig onverzadigde vetzuren (omega-3 familie, omega- 6 familie, omega-9 familie), lijkt te BESCHERMEN vanaf het begin van de ziekte van Alzheimer.
Merk op hoe ALLE hierboven genoemde voedingskenmerken perfect de basisprincipes van het mediterrane dieet; de voeding die geschikt is voor het voorkomen en vertragen van de symptomen van Alzheimer is daarom hetzelfde aanbevolen om het cardiovasculaire risico te verminderen.
Het mediterrane dieet voor de ziekte van Alzheimer kan daarom bogen op de volgende gunstige effecten:
- Cognitieve achteruitgang bij ouderen vertragen
- Verminder het risico op milde cognitieve achteruitgang (MCI), het tussenstadium tussen fysiologische en Alzheimer-dementie
- Verminder het risico op milde cognitieve achteruitgang (MCI) die leidt tot de eigenlijke ziekte van Alzheimer.
Op dit moment is het nog niet duidelijk wat de preventieve mechanismen zijn van het mediterrane dieet tegen de ziekte van Alzheimer, maar het is mogelijk dat de juiste voedselkeuzes de matiging van triglyceriden en cholesterol in het bloed bevorderen, evenals het behoud van glycemie en insulinemie binnen de juiste grenzen van normaliteit; bovendien is het dankzij de recente ontdekkingen over de "lipide-opname van zenuwcellen (die benadrukt hoeveel voedingsvetten kunnen bijdragen aan de samenstelling van neuronale membranen en myeline-omhulsels) om te veronderstellen dat verzadigde en gehydrogeneerde vetten, de laatste vooral in configuratie trans, hebben een negatief effect op het onderhoud van hersenfuncties.
, frustratie enz.).
Er wordt gewacht op verder onderzoek dat in staat zal zijn om de preventieve en palliatieve rol van het mediterrane dieet op de ziekte van Alzheimer nauwkeuriger te beoordelen en te kwantificeren.
