Een witte tong is een aandoening waarbij de tong een witachtige kleur aanneemt of bedekt wordt met een lichte coating. Deze twee verschijnselen zijn terug te voeren op verschillende omstandigheden, soms fysiologisch, soms pathologisch.
- Gebruik van bepaalde producten voor mondhygiëne.
- Onvoldoende uitdroging en/of speekselvloed.
- Voedingstekorten.
- Hyperventilatie uit de mond.
- Voedselresten en bacteriële proliferatie.
- Infecties.
- Auto-immuun dermatologische ziekten.
- Mucosale laesies.
Het gepubliceerde materiaal is bedoeld om snel toegang te krijgen tot algemeen advies, suggesties en remedies die artsen en leerboeken gewoonlijk verstrekken voor de behandeling van de witte taal; dergelijke indicaties mogen in geen geval het oordeel vervangen van de behandelend arts of andere gezondheidsspecialisten in de sector die de patiënt behandelen.
Wat te doen
- Allereerst is het noodzakelijk om te begrijpen of de witte tong het resultaat is van een normale reactie of dat het een belangrijker klinisch teken is. Het beste advies is om altijd contact op te nemen met uw arts, zelfs als enkele mogelijke oorzaken op zichzelf kunnen worden geïdentificeerd.
- Zorg ervoor dat het geen reactie is op een bepaald type mondwater - producten die waterstofperoxide bevatten, hebben de neiging om de tong te laten vervagen.
- Zorg voor mondhygiëne door de mond na de maaltijd te reinigen en de duurzaamheid van voedselresten te vermijden.
- Bevorderen van speekselvloed: Speekseltekort is een factor die vaak witte tong veroorzaakt. Verhoogde speekselvloed kan worden bereikt:
- Kauwgom.
- Producten drinken/eten die de speekselvloed kunnen verhogen (zie hieronder Wat te eten).
- Behandel de pathologieën of anatomische complicaties die voorkomen dat u door de neus beademt (rhinitis, adenoïden, enz.).
- Houd de mondslijmvliezen vochtig door af en toe een slokje water te nemen.
- Zorg voor een algehele hydratatie door voldoende te drinken.
- Behandel alle pathologieën die vochtverlies veroorzaken (koorts, braken en diarree).
- Beperk of compenseer zweten.
- Aangezien de witte tong kan worden veroorzaakt door enkele voedingstekorten, is het noodzakelijk om alle aanbevolen rantsoenen (vooral vitamines) te garanderen.
- Neem contact op met uw arts voor onderzoek en mogelijke behandeling van pathologische factoren:
- infectie met Candida albicans (orale candidiasis): het is noodzakelijk om een antischimmelmiddel te nemen.
- Chronische inflammatoire dermatose (lichen planus): ontstekingsremmende medicijnen, antihistaminica en retinoïden.
- Leukoplakie (goedaardige laesie van het mondslijmvlies): de behandeling verandert afhankelijk van de trigger * Het is essentieel om te stoppen met roken en alcohol te verminderen. In de zeldzame gevallen waarin het zich tot een tumor ontwikkelt, is chirurgische verwijdering vereist.
* Chronisch trauma, irritatieverschijnselen (rotte of afgebroken tandranden, tandheelkundige apparaten, enz.), voedingstekorten, bloedarmoede, allergieën, infecties en immunosuppressie.
Wat je niet moet doen
- Zoek geen medische hulp, vooral niet als de witte tong organisch materiaal bevat dat lijkt op kwark, blaren of duidelijke veranderingen.
- Overdreven gealarmeerd zijn: dit gebeurt vooral bij moeders die het klaren van de tong bij zeer jonge kinderen herkennen. Vaak zijn dit niet-pathologische of gemakkelijk omkeerbare aandoeningen.
- Het verwaarlozen van mondhygiëne.
- Verhoog de speekselvloed niet bij een droge mond.
- Bevochtig je droge mond niet.
- Eet voedingsmiddelen en dranken die globale en plaatselijke uitdroging van de mond bevorderen (zie hieronder Wat NIET te eten).
- Overmatig zweten zonder te compenseren door het lichaam te hydrateren.
- Neem diuretica.
- Het negeren van de pathologieën of anatomische complicaties die u verhinderen door de neus te beademen (rhinitis, adenoïden, enz.).
- Verwaarloos eventuele pathologieën die het verlies van vocht bevorderen (koorts, braken en diarree).
- Negeer eventuele voedingstekorten en eet een onevenwichtig dieet.
- Indien aanwezig, genees de infectie niet Candida albicans.
- Indien aanwezig, chronische inflammatoire dermatose (lichen planus) niet behandelen.
- Indien aanwezig leukoplakie niet genezen:
- Blijf roken.
- Onderwerp het slijmvlies aan irritatie en trauma.
- Lijdend aan bloedarmoede.
- Niet compenserend voor allergische aanvallen, infecties en immunosuppressie.
Wat te eten
- Als de witte tong wordt veroorzaakt door een gebrek aan speekselvloed, kan dit erg handig zijn:
- Kauwgom.
- Drink kleine slokjes limonade of kruidenthee gemaakt van geneeskrachtige kruiden.
- Als de witte tong wordt veroorzaakt door uitdroging kan het erg nuttig zijn:
- Drink regelmatig.
- Consumeer voedingsmiddelen met een goede concentratie water: voornamelijk verse en onbewerkte, groenten en fruit zijn bijzonder geschikt.
- Maak indien nodig gebruik van isotone dranken.
- Als uitdroging wordt veroorzaakt door braken en diarree:
- Voor de acute fasen van braken, geef de voorkeur aan droog voedsel dat spijsverteringssappen kan opnemen. Op een later tijdstip zal het nodig zijn om de concentratie van vloeistoffen te verhogen.
- Functionele voedingsmiddelen tegen braken (bijv. gember).
- Consumeer samentrekkend voedsel (citroen, onrijpe bananen, mispel, johannesbroodmeel en thee).
- Consumeer voedingsmiddelen die GEEN significante hoeveelheden vezels bevatten (I en II fundamentele groep van voedingsmiddelen en geraffineerde of gepelde plantaardige).
- Verteerbaar voedsel en bereid met geschikte kooksystemen (pocheren of koken, stomen, koken in potten, magnetron, folie, in een pan op matig vuur).
- Als de witte tong wordt veroorzaakt door bloedarmoede kan het erg nuttig zijn om te consumeren:
- Voedingsmiddelen rijk aan ijzer, vooral heem en ferro (2+):
- Spierweefsel: zowel van land- als waterdieren: paarden, runderen, varkens, vogels, vissen, hele weekdieren (inclusief landslakken), hele schaaldieren, enz.
- Eieren: alle, vooral de dooier.
- Slachtafval en vijfde kwartier: vooral milt en lever, maar ook merg, middenrif, hart, enz.
- Voedingsmiddelen rijk aan vitamine C, citroenzuur en fructose:
- Zoetzuur fruit: citroen, grapefruit, sinaasappel, mandarijn, clementine, kiwi, kersen, aardbeien etc.
- Groenten en knollen: peterselie, peper, sla, spinazie, radicchio, broccoli, tomaat, aardappel, enz.
- Voedingsmiddelen rijk aan vitamine B12 (cobalamine):
- Hetzelfde voedsel als een bron van heemijzer.
- Voedingsmiddelen rijk aan foliumzuur: lever, groenten (bijv. tomaten), zoet fruit (sinaasappel, appel, enz.) en peulvruchten (bijv. bonen).
NB: Vitamine C of ascorbinezuur en foliumzuur zijn thermolabiele moleculen en worden tijdens het koken afgebroken.Dit betekent dat het voedsel dat ze bevat, grotendeels rauw moet worden gegeten.
De anti-voedingsprincipes (fytaten en oxalaten) worden echter afgebroken door warmtebehandeling. Dit betekent dat peulvruchten, volkoren granen, spinazie, rabarber etc. ze moeten altijd na het koken worden geconsumeerd.
- Er wordt aangenomen dat een goede dosis antioxidanten (vitaminen, polyfenolen en mineralen) het ontstaan van leukoplakie kan tegengaan:
- Vitaminen: de antioxidantvitaminen zijn carotenoïden (provitamine A), vitamine C en vitamine E. Carotenoïden zitten in groenten en rood of oranje fruit (abrikozen, paprika's, meloenen, perziken, wortelen, pompoen, tomaten, enz.); ze zijn ook aanwezig in schaaldieren en melk. Vitamine C is typisch voor zuur fruit en sommige groenten (citroenen, sinaasappels, mandarijnen, grapefruits, kiwi's, paprika's, peterselie, witlof, sla, tomaten, kool, enz.). Vitamine E is te vinden in het lipidegedeelte van veel zaden en aanverwante oliën (tarwekiemen, maïskiemen, sesam, kiwi, druivenpitten, enz.).
- Mineralen: zink en selenium. De eerste zit voornamelijk in: lever, vlees, melk en bijproducten, sommige tweekleppige weekdieren (vooral oesters). De tweede zit vooral in: vlees, visproducten, eigeel, melk en bijproducten, verrijkte voedingsmiddelen (aardappelen, enz.).
- Polyfenolen: eenvoudige fenolen, flavonoïden, tannines. Ze zijn zeer rijk: groenten (ui, knoflook, citrusvruchten, kersen, enz.), fruit en verwante zaden (granaatappel, druiven, bessen, enz.), wijn, oliehoudende zaden, koffie, thee, cacao, peulvruchten en volle granen , enzovoort.
Wat NIET te eten?
- Alcohol: ze verhogen de algehele uitdroging, verergeren het metabolisme van alle gebruikte medicijnen en maken vatbaar voor leukoplakie.
- Voedingsmiddelen die rijk zijn aan natrium: dit mineraal zit in keukenzout en heeft de neiging de slijmvliezen van de mond uit te drogen. Voedingsmiddelen in zout of pekel, gezouten vlees, oude kazen, verpakte snacks, enz. moeten worden vermeden.
- In geval van diarree: volwaardige voeding, slecht verteerbaar, laxeermiddelen, zuivelproducten, glutenbevattend bij coeliakie, enz.
- Bij braken: waterige, slecht verteerbare voeding, grote porties, etc.
- Bij bloedarmoede:
- Voedingsmiddelen arm of verarmd aan heem en ferro-ijzer (2+), vitamine C, foliumzuur en cobalamine.
- Met te veel vezels.
- Met te veel tannines.
- Overdreven rijk aan fytaten en oxalaten.
- Overmatig rijk aan calcium.
Natuurlijke geneeswijzen en remedies
Natuurlijke remedies voor orale candida:
- Planten met adaptogene / immunostimulerende werking die ook op systemisch niveau werken: Uncaria (Uncaria tomentosa), Echinacea (Echinacea purpurea), Kurkuma (Curcuma longa).
- Spoelt met kamilledrank.
Natuurlijke remedies voor lichen planus:
- Spoelen met zuiveringszout.
Generieke natuurlijke remedies:
- Nettalingua: het is een instrument uit de Ayurvedische traditie dat dient om het oppervlak van de tong te reinigen. Volgens de traditionele Indiase geneeskunde bestaat de witte patina uit gifstoffen die systematisch moeten worden verwijderd om te voorkomen dat ze opnieuw worden opgenomen.
- Oilpulling: spoelt met eetbare olie, wat de bacteriegroei zou moeten verminderen. Het moet voorafgaan aan de tongreiniger.
- Spoelt met kruiden en aloë vera-sap: ze hebben antibacteriële, schimmelwerende, enz. functies. Net als de vorige moeten ze voorafgaan aan de tongreiniger.
Farmacologische behandeling
Candida-medicijnen:
- Azoolgeneesmiddelen voor systemisch gebruik (via de mond in te nemen):
- Itraconazol (bijv. Sporanox, tabletten).
- Polyenische geneesmiddelen: uitstekende farmacologische remedie voor de behandeling van systemische candidiasis:
- Amfotericine B (bijv. Abelcet).
- Nystatine (bijv. Mycostatine).
- Echinocandins: Deze medicijnen werken tegen Candida- en Aspergillus-infecties:
- Cancidas (bijv. Caspofungine).
- Mycamine (bijv. Micafungine).
Geneesmiddelen voor lichen planus:
- Corticosteroïden: plaatselijk te gebruiken in zalf of systemisch in tabletten; ze kunnen de gerelateerde ontsteking verminderen.De mogelijke bijwerkingen kunnen het gebruik ervan voor diabetici en andere personen die lijden aan stofwisselingsziekten beperken.
- Antihistaminica: werken ontstekingsremmend.
- Retinoïden: voornamelijk ter plaatse aanbrengen in de vorm van zalf. Het zijn synthetische versies van vitamine A die de regeneratie van de huid kunnen bevorderen.
preventie
Preventie van witte tong is specifiek op basis van de uitlokkende factor:
- Zorg voor een goed niveau van mondhygiëne: dit houdt in dat de tanden worden gepoetst na ongeveer 30 "van het eten van de maaltijd. Sommige tandenborstels zijn uitgerust met appendages die zijn ontworpen voor het reinigen van de tong. Het mondwater vergemakkelijkt de vermindering van de orale bacteriële belasting, maar kan verantwoordelijk zijn voor de tijdelijk wit worden van de tong.
- Houd het lichaam goed gehydrateerd.
- Vermijd uitdroging door risicogedrag te beperken: overmatig alcoholgebruik, gebruik van diuretica, enz.
- Zorg voor een efficiënte neusventilatie: onderneem zo nodig een specifieke behandeling voor neusverstoppingen of genees ze operatief.
- Eet goed en compenseer de voedingstekorten van: ijzer, foliumzuur en vitamine B12.
- Preventie van candida-infecties: dit betreft globale hygiëne en het voorkomen van geslachtsziekten en aanverwante besmettingen Verder zou het wenselijk zijn dat de moeder vaginale candida-infectie tijdens de zwangerschap of kort daarvoor vermijdt, om besmetting van het ongeboren kind tijdens de bevalling te voorkomen .
- Voorkom lichen planus zoveel mogelijk. Ze kunnen gerelateerd zijn:
- Hepatitis C: In dit geval is lichen planus van secundair belang.
- Allergenen: als de analyses gevoeligheid voor sommige allergenen herkennen, is het mogelijk dat door de blootstelling eraan te beperken, de incidentie van liche planus kan worden verminderd.
- Geneesmiddelen: Uw arts kan het begin van lichen planus in verband brengen met de inname van een bepaald medicijn, waardoor hij onmiddellijk zal stoppen.
- Voorkom leukoplakie zoveel mogelijk. Ze kunnen gerelateerd zijn:
- Vermijd tabak en vooral roken.
- Vermijd of minimaliseer ethylalcohol.
- Verhoog de inname van antioxidanten in de voeding.
Medische behandelingen
- Chirurgie: beïnvloedt de witte tong op twee verschillende fronten.
- Adenoïdectomie, septoplastiek, neusschelpreductie: verwijdering / hermodellering van verschillende structuren om neusventilatie mogelijk te maken en droge mond te verminderen.
- Verwijdering van tumor-geëvolueerde leukoplakie.
