Gastritis: voeding en natuurlijke remedies

Bekijk de video

• Bekijk de video op youtube

Stelling

Sommige natuurlijke remedies kunnen de oplossing van bepaalde gezondheidsproblemen vergemakkelijken: een van de meest voorkomende is ongetwijfeld gastritis. In dit artikel zullen we een korte uitleg van de ziekte geven, waarbij we de natuurlijke remedies illustreren die kunnen helpen om de genezing te versnellen, en alle medicijnen ondersteunen die door de arts zijn voorgeschreven. Zoals we zullen zien, kunnen zelfs gewone voedingsmiddelen een geldige ondersteuning bieden voor gastritisbehandelingen.

Wat is gastritis?

Gastritis is een acute of chronische aandoening die wordt gekenmerkt door een ontsteking van de maagwand, gepaard gaande met maagpijn, misselijkheid, krampen en een opgeblazen gevoel.
Vaak is gastritis niet het gevolg van een enkele factor, namelijk de multifactoriële aandoening, dat wil zeggen afhankelijk van verschillende oorzaken. Het is niet verrassend dat vaak aan de basis van het probleem een ​​genetische aanleg wordt toegevoegd die wordt toegevoegd aan een "onevenwichtig dieet en een onjuiste levensstijl. Als etiologische factor moet ook worden beschouwd stress, die tegenwoordig praktisch alomtegenwoordig is in de westerse bevolking , zonder onderscheid van invloed op beide geslachten van alle leeftijden. Een gebrek aan voedingsvoorlichting, klimaatverandering, een zittende levensstijl, infecties, roken en het hectische werktempo kunnen ook factoren zijn die gastritis versterken.

Onder de karakteristieke symptomen van gastritis herinneren we ons:

• Aerofagie,
• Halitose,
• anorexia,
• bittere mond,
• Maagzuur,
• slechte spijsvertering,
• Misselijkheid
• Hij kokhalsde.

Natuurlijke remedies

Om gastritis functioneel te voorkomen, dus gescheiden van organische, iatrogene (drug-geïnduceerde gastritis) of auto-immuunziekten, zijn er enkele voorzorgsmaatregelen die in wezen gebaseerd zijn op de correctie van eetgewoonten:

• Meng geen eiwitten met koolhydraten
• Vermijd teveel koffie en wijn
• Rook niet en drink geen alcohol
• Kauw langzaam
• Eet fruit tussen de maaltijden, omdat het zwelling kan veroorzaken
• Vermijd gefrituurd voedsel
• Lunch en diner altijd tegelijk

In het algemeen, als mensen die vatbaar zijn voor gastritis deze regels respecteren, zal het probleem gemakkelijker te overwinnen zijn. De natuur heeft altijd een enorme hoeveelheid producten aangeboden: het is aan de mens om deze aanbiedingen te koesteren of niet.Natuurlijke therapieën kunnen, indien correct toegepast, een grote hulp zijn om kwalen te verlichten en de maag en darmen te "versterken".

Voor meer informatie: dieet en gastritis, voeding en gastro-oesofageale reflux.

Een juiste levensstijl kan worden geassocieerd met natuurlijke remedies die maagzuur veroorzaakt door gastritis verminderen: kamille, kool, wortel, aardappel, zoethout, kaasjeskruid. Zuiveringszout wordt ook veel gebruikt als een snelle remedie voor zuurgraad en brandend maagzuur, maar in sommige gevallen kan het het probleem verergeren.

Voor meer informatie: natuurlijke remedies voor gastritis.

 

KAMILLE
De etherische olie wordt gebruikt om de buikspieren te ontspannen; dankzij deze actie, krampstillend genaamd, geeft kamille verlichting van krampen en buikpijn. De gewoonte om een ​​sterk geconcentreerde kruidenthee op basis van kamille te drinken, is een goede preventie tegen terugval van gastritis.

 

KOOL
Kool heeft helende eigenschappen voor de slijmvliezen van het spijsverteringskanaal: een glas koolsap, gecombineerd met wortel- en bosbessensap (die niet alleen de smaak corrigeren, maar ook een goede antioxiderende kracht geven), kan gastritis verlichten.

 

WORTEL
De wortel, rijk aan pectine - die zich als een soort gel op de maagwanden kan afzetten en ze herstelt van de "zure belediging - bevat" een andere stof die het slijmvlies beschermt tegen aanvallen door micro-organismen: bètacaroteen. A is daarom een ​​uitstekend natuurlijk middel tegen gastritis, ook omdat het de genezing van eventuele wonden (ulcus) zou kunnen bevorderen.

 

AARDAPPEL
De aardappel heeft verzachtende eigenschappen, evenals kalmerende ontstekingen in de maag, waardoor een aangenaam gevoel van opluchting ontstaat.

 

DROP

Het zou een goede gewoonte zijn om stukjes drop te kauwen om het ongemak veroorzaakt door gastritis te verlichten. In het geval dat het onderwerp lijdt aan hypertensie, wordt zoethout niet aanbevolen, omdat het in hoge doses de bloeddrukverhoging bevordert.

 

MAUVE
Een aftreksel van kaasjeskruid is ook nuttig als gastritis gepaard gaat met herhaalde buikkrampen: kaasjeskruid is een goed natuurlijk middel dat verlichting geeft bij een geïrriteerde maag.

 

GROENE THEE
De belangrijkste bestanddelen van thee, in het geval van gastritis geassocieerd met maagzweren, zijn flavonoïden, die de genezing stimuleren. Cafeïne heeft echter de neiging om de strakheid van de onderste gastro-oesofageale sluitspier te verminderen, wat reflux bevordert.

 

NATRIUMBICARBONAAT
Bicarbonaat wordt gebruikt om de pH van de maag te verhogen en daardoor de maagomgeving minder zuur te maken; bijgevolg zal het brandende gevoel worden verminderd, waardoor het maagslijmvlies wordt beschermd tegen overmatige zuurgraad.
Het is aan te raden om een ​​theelepel zuiveringszout op te lossen in een beetje water en alles op te drinken.

Natriumbicarbonaat is gecontra-indiceerd in geval van hypertensie en mag nooit samen met te overvloedige maaltijden worden ingenomen (in de maagomgeving ontwikkelt het CO2, dat de maagwanden uitrekt en onder andere de zuursecretie bevordert: zie het artikel gewijd aan maagzuurremmers) .

 

In het geval dat gastritis verschijnt als een zeer frequente aandoening, is het advies van de kruidkundige om het dieet te regulariseren en de voorkeur te geven aan voedingsmiddelen zoals wortelen, venkel en aardappelen, en natuurlijke remedies zoals zoethout, passiebloem, kamille, citroenmelisse, kamille, anijs, komijn ., rozemarijn, tijm, vlas, aloë, marshmallow, ijslands korstmos, kaasjeskruid, appel, brandnetel.

 

Na deze analyse is de betekenis van veel verbale uitingen van gemeenschappelijke taal, die de maag associëren met bepaalde emoties, nog begrijpelijker:

"Hoeveel moet ik er slikken!"
"Ik kan dit gewoon niet verteren!"
'Alleen al de gedachte maakt me ziek!'
"Ik heb een zwaar gewicht op mijn buik!"
"Je moet een goede maag hebben om dit te doen!"

Voedingsmiddelen aanbevolen en niet aanbevolen?

VOEDSEL NIET AANBEVOLEN IN GEVAL VAN GASTRITIS

AANBEVOLEN VOEDINGSMIDDELEN BIJ GASTRITIS

Peper, Spaanse peper

Bruine rijst en volkoren pasta

Alcohol, koffie

Haver en bruine rijst

Cacao

Sesam zaden

Citrus, zuur fruit

Sinaasappelgroenten (bron van bètacaroteen), maar geen citrus

Gedroogd fruit

Aardappelen

Tomaten

Kool

Andere artikelen over "Gastritis: voeding en natuurlijke remedies"

1. Gastritis: natuurlijke remedies
2. Gastritis
3. Gastritis: symptomen en complicaties
4. Gastritis: diagnose en behandeling
5. Atrofische gastritis
6. Gastritis - Geneesmiddelen om gastritis te genezen
7. Dieet en gastritis
8. Remedies voor gastritis

Selecteer plant Spar Acacia Acerola Zuring Duizendblad Duizendblad Millefoglie Aconito Adatoda Knoflook Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Toverhazelaar Ammi of Visnaga Ananas Andrographis Anemoon Pulsatilla Angelica Anijs Steranijs Japanse Steranijs Bitter Sinaasappel Bitter Areca Arpa Harpagophyster Boldo Bernagie Herderstasje Boswellia Bucco Butea superba Cacao Koffie Cajeput Calamus Calamus Goudsbloem Camedrio Kamille Roomse kamille Kamfer Kaneel Ceylon Haarmos Kapucijner Artisjok Kardemom Hartdistel Aziatische distel Carvi Cascara Crandu Cassia Catecu Catha Kool Celandine Cichlide Celand Kaneel Berberisfamilie Amerikaanse chrysant Komijn Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Teunisbloem Paardestaart Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bean Fenegriek Venkel Phytolacca Frangola Es Fumaria Japanse Paddenstoelen Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Moerbei Gentiaan B Worroominkgo Ispaghul Hysop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Kers Laurier Lavendel Citroengras Lespedeza Lavas IJslands Korstmos Citroen Vlas Lippia Zoethout Lobelia Hop Maca Marjolein Maïs Kaasjeskruid Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Meliloto Amerikaanse Citroenmelisse Myrtle Myrtle Myrtle Myrnutomatomatoma Brandnetel Papaver Papaya Parietaria Moederkruid Passiflora Spaanse peper Perilla Maagdenpalm Phyllanthus Weegbree Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Peterselie Psyllium Pueraria mirifica Slagersbezem Pygeum Quassia Eik Rabarber Ratania Rauwolfia-bes Castorboon Rhodiola Rosa canina Rozemarijn Rue Wilg Sarsaparilla Salie Vlierbes Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Soja Tarweolie Viooltje Maretak Wijnstok Withania Yohimbe Saffraan Gember Pompoen Selecteer ziekte Juveniele Acne Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerofagie Peesaandoeningen Afonia Aphtas Algias Functionele halitose Borstvoeding Allergie Bloedarmoede Angst Angst Arteriosclerose Asthrosis Asthrosis Candiva Nieritis Artritis Artritis Mannen Seks Vrouwivitis Oogziekten en wallen Breekbaar haar Cariës Hoofdpijn Cellulitis Reisziekte Cystitis C limaterio Cholecystopathie Hoog cholesterol Colitis ulcerosa Colonoscopie Kneuzingen Hematoom Herstel Couperose Depressie Dermatitis Luierdermatitis Diabetes Diarree Erectiestoornissen Dyslipidemie Dysmenorroe Dyspepsie Visusstoornissen Aambeien Epistaxis Cardiale erfelijkheid Koorts Hypermyalgie Hypertensie Hypertensie Hypertensie Hypertensie Dunheid Menopauze Meteorisme Mononucleosis Ziekte van Alzheimer Ziekte van Crohn Misselijkheid Braken Obesitas Donkere kringen Onychomycose Osteoporose Droge huid Periartritis Piorea Lage druk Prostatitis Psoriasis Verkoudheid Borstkloven Anale kloven Gastro-neusholte Vermoeidheid Triglyceriden Vermoeidheid Triglyceriden Vermoeidheid Roken Premenstrueel Syndroom Smatitis hoge Zweer Burns Nails Brittle knippert Heat Wratten Duizeligheid Properties kruiden Tanning Mislukte adaptogenic Aphrodisiac bittering pijnstillende verdoving eetlustremmers pijnstillende antacid anti-allergisch anti-astmatische Antibiotic catarre Anticellulitiche anticonvulsieve Antidiaforetiche antidiarrheal edematous anthelminthicum antiemetic Antiemorroidarie antiflogistische Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanten koortswerende antirheumatic antiscorbutic antiseptische antispasmodic anti-urinezuur Aperitive Aroma Samentrekkend Balsamico Bechiche Capillarotrope Cardiotonisch Carminatief Kathartisch Bijtend Genezing Cholagogues Choleretische Kleurstoffen Decongestiva Deodorants Zuiverende Diaforetische Reinigingsmiddelen Ontsmettingsmiddelen Ontgifters Dorstlessende Diuretica Opwindende Emetica Emmenagogen Verzachtende middelen Hemostatica lanti Hypertensief Hypnotisch Hypoglycemisch Hypotensief Irriterende middelen Laxeermiddelen Kalmerende Verdovende Zenuwen Voedingsstoffen Odontalgisch Pectoraal Purgatief Revulsief Remineraliserend Verfrissend Rubefacient Scialagoghe Sedatief Soporifugas Niezen Maag Stomatiek Narcotisch Vasculaire Tightenitis