Wat is Arnica
Arnica, ook wel herfstgras of bergtabak genoemd, is een meerjarige rhizomateuze kruidachtige plant die behoort tot de composietfamilie (Asteraceae)
De wortelstok is een horizontale ondergrondse stengel, vaak rijk aan reservevoedingsstoffen en voorzien van wortels aan de onderkant en stengels aan de bovenkant.
De wortelstok, samen met de bloemen en wortels, vertegenwoordigt het deel van de plant dat traditioneel wordt gebruikt in de volksgeneeskunde en in de fytotherapie.
Arnica wordt klassiek gebruikt als een actueel anti-inflammatoire en anti-spiervermoeidheidsremedie in de sport.
Indicaties
Waarom wordt Arnica gebruikt en waarvoor wordt het gebruikt?
Het traditionele en fytotherapeutische gebruik van Arnica is meestal gekoppeld aan het mogelijke analgetische en ontstekingsremmende effect.
Deze activiteit zou verband houden met de aanwezigheid, in de wortelstok, in de bloemen en in de wortels, van sequiterpenen die in staat zijn, althans in vitro, de activering uit te schakelen van genen die betrokken zijn bij het begin van het ontstekingsproces.
Eigenschappen en effectiviteit
Welke voordelen heeft Arnica aangetoond tijdens de onderzoeken?
Klinische studies over het gebruik van Arnica als homeopathisch middel zijn het erover eens dat dit type middel niet effectief is.
Er zijn echter aanwijzingen voor het nut van de plaatselijke toepassing van Arnica als een effectief ontstekingsremmend middel tegen trauma en kneuzingen.
Dosering en wijze van gebruik
Hoe Arnica te gebruiken
Arnica wordt meestal plaatselijk aangebracht in de vorm van tincturen, crèmes, zalven en gels.
Deze gebruiksmethode omvat het gebruik van tinctuur 1: 5 verdund in water of alcohol, aan te brengen met een kompres.
Het uitwendig aanbrengen van de tinctuur mag alleen op intacte huid plaatsvinden.
Sommige stoffen in Arnica hebben in feite toxische eigenschappen, waardoor ze niet kunnen worden gebruikt bij zweren, schaafwonden, spataderzweren en open wonden; tijdens het aanbrengen moet ook contact met ogen, mond en geslachtsorganen worden vermeden.
Arnica gel
Met arnica montana en tijmolie is deze actuele gel met een hoog arnica-gehalte specifiek voor spieren, pezen en gewrichten.
Kleurloos en geurloos, het bevat 90% arnica-extracten en, dankzij het officiële waterpatent, is het eerste bestanddeel van de gel het extract in water van arnicabloemen, dat in synergie werkt met de glycolextracten en de moedertinctuur van arnica . Dankzij de essentiële olie van pepermunt geeft het een gevoel van frisheid en ontspanning. Het bevat ook etherische olie-extracten van tijm en salie.
Voor een correct gebruik is het voldoende om de gel in een cirkelvormige beweging op het aangetaste deel aan te brengen, 2-3 keer te herhalen en een sluier van 1-2 mm achter te laten.
Arnica in room
Aanwezig als getitreerd droog extract en als geconcentreerd waterig extract, wordt de werking van Arnica in deze crème versterkt dankzij de aanwezigheid van etherische olie van anjer en etherische olie van kaneel, beide uitstekend voor het verlichten van het ongemak veroorzaakt door trauma.
Arnica is een geldig hulpmiddel voor lichamelijk welzijn, vooral voor ledematen die vaak worden blootgesteld aan verschillende soorten trauma: het is in feite in staat om zijn zonne-energie op de huid over te brengen, waardoor het lichaam wordt verlicht en de huid vitaliteit krijgt .
Bijwerkingen
De accidentele inname van Arnica kan het optreden van gastro-enterische bijwerkingen veroorzaken, zoals misselijkheid, braken, diarree en krampachtige buikpijn, evenals ernstige neurologische reacties zoals coma.
Aan de andere kant kan lokaal gebruik soms worden gevolgd door het optreden van allergie-achtige verschijnselen, zoals rhinitis, conjunctivitis, urticaria, bronchospasme, astma en anafylaxie.
Gevallen van erytheem en contactdermatitis worden ook in de literatuur vermeld.
Contra-indicaties
Wanneer mag Arnica niet worden gebruikt?
Het orale gebruik van Arnica is sterk gecontra-indiceerd.
Denk eraan om ook het plaatselijke gebruik van Arnica-extracten te vermijden in geval van overgevoeligheid voor de plant of voor andere planten die tot dezelfde familie behoren, zoals kamille.
De contra-indicaties voor het gebruik van deze plant en de extracten ervan gelden ook voor de zwangerschap en de daaropvolgende periode van borstvoeding.
Inzichten
- Arnica Montana in kruidengeneeskunde
- Arnica montana-extracten in cosmetica
Bekijk de video
- Bekijk de video op youtube
Gesponsorde inhoud: My-personaltrainer.it presenteert producten en diensten die online kunnen worden gekocht op Amazon en/of andere e-commerce. Elke keer dat een aankoop wordt gedaan via een van de links op de pagina, kan My-personaltrainer.it een commissie ontvangen van Amazon of van de andere genoemde e-commerce. We informeren u dat de prijzen en beschikbaarheid van de producten niet in realtime worden bijgewerkt en in de loop van de tijd kunnen veranderen, dus we nodigen u uit om de beschikbaarheid en prijs op Amazon en / of op andere genoemde e-commerce te controleren.
Selecteer plant Spar Acacia Acerola Zuring Duizendblad Duizendblad Millefoglie Aconito Adatoda Knoflook Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Toverhazelaar Ammi of Visnaga Ananas Andrographis Anemoon Pulsatilla Angelica Anijs Steranijs Japanse Steranijs Bitter Sinaasappel Bitter Areca Arpa Harpagophyster Boldo Bernagie Herderstasje Boswellia Bucco Butea superba Cacao Koffie Cajeput Calamus Calamus Goudsbloem Camedrio Kamille Roomse kamille Kamfer Kaneel Ceylon Haarmos Kapucijner Artisjok Kardemom Hartdistel Aziatische distel Carvi Cascara Crandu Cassia Catecu Catha Kool Celandine Cichlide Celand Kaneel Berberisfamilie Amerikaanse chrysant Komijn Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Teunisbloem Paardestaart Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bean Fenegriek Venkel Phytolacca Frangola Es Fumaria Japanse Paddenstoelen Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Moerbei Gentiaan B Worroominkgo Ispaghul Hysop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Kers Laurier Lavendel Citroengras Lespedeza Lavas IJslands Korstmos Citroen Vlas Lippia Zoethout Lobelia Hop Maca Marjolein Maïs Kaasjeskruid Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Meliloto Amerikaanse Citroenmelisse Myrtle Myrtle Myrtle Myrnutomatomatoma Brandnetel Papaver Papaya Parietaria Moederkruid Passiflora Spaanse peper Perilla Maagdenpalm Phyllanthus Weegbree Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Peterselie Psyllium Pueraria mirifica Slagersbezem Pygeum Quassia Eik Rabarber Ratania Rauwolfia-bes Castorboon Rhodiola Rosa canina Rozemarijn Rue Wilg Sarsaparilla Salie Vlierbes Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Soja Tarweolie Viooltje Maretak Wijnstok Withania Yohimbe Saffraan Gember Pompoen Selecteer ziekte Juveniele Acne Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerofagie Peesaandoeningen Afonia Aphtas Algias Functionele halitose Borstvoeding Allergie Bloedarmoede Angst Angst Arteriosclerose Asthrosis Asthrosis Candiva Nieritis Artritis Artritis Mannen Seks Vrouwivitis Oogziekten en wallen Breekbaar haar Cariës Hoofdpijn Cellulitis Reisziekte Cystitis C limaterio Cholecystopathie Hoog cholesterol Colitis ulcerosa Colonoscopie Kneuzingen Hematoom Herstel Couperose Depressie Dermatitis Luierdermatitis Diabetes Diarree Erectiestoornissen Dyslipidemie Dysmenorroe Dyspepsie Visusstoornissen Aambeien Epistaxis Cardiale erfelijkheid Koorts Hypermyalgie Hypertensie Hypertensie Hypertensie Hypertensie Dunheid Menopauze Meteorisme Mononucleosis Ziekte van Alzheimer Ziekte van Crohn Misselijkheid Braken Obesitas Donkere kringen Onychomycose Osteoporose Droge huid Periartritis Piorea Lage druk Prostatitis Psoriasis Verkoudheid Borstkloven Anale kloven Gastro-neusholte Vermoeidheid Triglyceriden Vermoeidheid Triglyceriden Vermoeidheid Roken Premenstrueel Syndroom Smatitis hoge Zweer Burns Nails Brittle knippert Heat Wratten Duizeligheid Properties kruiden Tanning Mislukte adaptogenic Aphrodisiac bittering pijnstillende verdoving eetlustremmers pijnstillende antacid anti-allergisch anti-astmatische Antibiotic catarre Anticellulitiche anticonvulsieve Antidiaforetiche antidiarrheal edematous anthelminthicum antiemetic Antiemorroidarie antiflogistische Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanten koortswerende antirheumatic antiscorbutic antiseptische antispasmodic anti-urinezuur Aperitive Aroma Samentrekkend Balsamico Bechiche Capillarotrope Cardiotonisch Carminatief Kathartisch Bijtend Genezing Cholagogues Choleretische Kleurstoffen Decongestiva Deodorants Zuiverende Diaforetische Reinigingsmiddelen Ontsmettingsmiddelen Ontgifters Dorstlessende Diuretica Opwindende Emetica Emmenagogen Verzachtende middelen Hemostatica lanti Hypertensief Hypnotisch Hypoglycemisch Hypotensief Irriterende middelen Laxeermiddelen Kalmerende Verdovende Zenuwen Voedingsstoffen Odontalgisch Pectoraal Purgatief Revulsief Remineraliserend Verfrissend Rubefacient Scialagoghe Sedatief Soporifugas Niezen Maag Stomatiek Narcotisch Vasculaire Tightenitis
