«Afslankende kruidenthee - kruiden om af te vallen
Eigenschappen en effecten
De afslankinfusie die in dit artikel wordt beschreven, heeft tot doel het metabolisme te stimuleren en het natuurlijke gewichtsverlies te ondersteunen dat wordt veroorzaakt door de combinatie van een uitgebalanceerd dieet, licht hypocalorische en correcte fysieke activiteit.
Zoals bij bijna alle kruidentheeën, is de "therapeutische" activiteit van deze afslankinfusie zeer mild; grotere resultaten kunnen mogelijk worden verkregen met gestandaardiseerde droge extracten in de actieve ingrediënten die de individuele zenuwgeneesmiddelen kenmerken (voorzichtig te gebruiken voor mogelijke negatieve gevolgen cardiovasculair).
ingrediënten
Berk
Het eerste ingrediënt dat deze afslankinfusie kenmerkt, zijn de berkenbladeren; daarin, evenals in die verkregen uit de cortex, is het mogelijk om een fytocomplex te isoleren dat rijk is aan hyperoside, een molecuul dat wordt gekenmerkt door een duidelijke diuretische activiteit.
Daarom kunnen we niet spreken van een echt natuurlijk afslankmiddel, aangezien het gewichtsverlies veroorzaakt door zijn diuretische werking niet te wijten is aan een verlies van vetmassa, maar aan eenvoudige uitdroging (het vergemakkelijkt de verwijdering van lichaamsvloeistoffen en is nuttig in de aanwezigheid van water afstotend).
Maat
Veel actiever in deze zin is mate, een medicijn dat rijk is aan cafeïne (1%), bekend om zijn stimulerende effecten op de afgifte van catecholamines (hormonen die onder andere de lipasen van vetweefsel activeren en de afbraak van triglyceriden bevorderen erin opgeslagen voor energiedoeleinden).
Resttharrow en brandnetel
De ononide heeft milde diuretische eigenschappen en ondersteunt de sterkere werking van de berk. Hetzelfde geldt voor brandnetel, dat ook kan worden beschouwd als een vitamine- en mineralisatiemiddel, dat in staat is om de zouten die verloren zijn gegaan door zweten aan te vullen.
Tararraco en Sambuco
Paardebloem is een bekende plant met een diuretisch en spijsverteringseffect, gezien het vermogen om galafscheiding te stimuleren; Ook interessant is de aanwezigheid van inuline in de wortels, een oplosbare vezel die belangrijk is voor een goede darmwerking. Vlierbloesem daarentegen worden gebruikt als eenvoudige smaakcorrectors.
Voorbereiding
Giet kokend water (ongeveer 150 ml) op 1 theelepel bereiding; bedek de container, laat ongeveer 10 minuten trekken en filter voor gebruik.
Tenzij anders voorgeschreven, driemaal daags een kopje afslankthee, vers bereid, toedienen. Het is raadzaam de behandeling minimaal 4-6 weken voort te zetten.
Contra-indicaties
Deze afslankinfusie is gecontra-indiceerd in de aanwezigheid van galwegaandoeningen, darmobstructie en oedeem als gevolg van verminderde hart- en nieractiviteit.
Zie ook
- Afslankende kruidenthee
- Kruidenthee aftappen om af te vallen
