COLLAPSE EN SPORT: HOE IN TE GRIJPEN

Symptomen van hyponatriëmie

Licht

(Na 131-135 mEq / L)
Over het algemeen geen symptomen

Gematigd

(Na 126-130 mEq / L)
Malaise, misselijkheid, vermoeidheid, verwardheid, "hobbelig rennen"

Echt

(Na <126 mEq / l)
Beroerte, coma, dood

In de meeste gevallen wordt de collaps behandeld met rust, het optillen van de benen en het bekken en het toedienen van vloeistoffen via de mond, vooral rehydraterende oplossingen of sportdranken die koolhydraten en natrium bevatten. Wat betreft de meest ernstige vorm van collaps, wanneer deze gepaard gaat met hyponatriëmie en hitteberoerte, kunnen ernstige complicaties zoals orgaanschade en zelfs overlijden optreden als de behandeling niet geschikt en niet tijdig is. Hyponatriëmie kan worden vermoed als de rectale temperatuur, bloeddruk en hartslag normaal zijn bij de atleet die is ingestort en tekenen van instabiliteit vertoont. Bij overgehydrateerde atleten moet het intraveneus toedienen van grote hoeveelheden vocht worden vermeden, omdat er een risico op hartbeschadiging of overlijden bestaat. Wanneer de atleet uitgedroogd lijkt en wordt verondersteld een laag bloedvolume te hebben, dient een intraveneuze toediening van zoutoplossing om water en zouten te herstellen.In ernstige gevallen kunnen sterk hypertone zoutoplossingen (3-5%) worden gekozen om veel te worden geïnjecteerd. langzaam (minder dan 50 ml/u) waarbij de algemene conditie van de atleet onder constante controle blijft.

We spreken van een zonnesteek als de sporter een rectale temperatuur heeft boven de 40°C. Daarnaast hebben sporters die aan een zonnesteek zijn blootgesteld een zeer hoge hartslag, snelle ademhaling en lage bloeddruk.hitte als gevolg van lichamelijke activiteit, zal de sporter overvloedig zweten . De remedie voor een zonnesteek is een snelle afkoeling door onderdompeling in kuipen met ijswater, een onderdompeling die minstens 5-10 minuten moet duren totdat de rectale temperatuur onder 38 ° C daalt of totdat de atleet dat niet doet, als koeling is vertraagd en de temperatuur stijgt boven 42 ° C, de kans op overlijden nadert 80%. Een zonnesteek is een echt medisch noodgeval dat we ook wel 'hitte-aanval' kunnen noemen en dat een tijdige behandeling vereist, zodat elke minuut wachten de levensverwachting van de atleet aanzienlijk verkort.

Symptomen van hypoglykemie zijn lichaamstrillingen, vermoeidheid, angst, zweten, moeite met spreken en uiteindelijk coma. De behandeling vereist glucose (sportdrank, vruchtensap, snoep of glucosetabletten), wat onmiddellijke verlichting biedt. Intraveneuze glucose-oplossingen of glucagon-injecties hebben de voorkeur voor alle bewusteloze of onverantwoorde hypoglycemische atleten om de bloedsuikerspiegel onmiddellijk te verhogen.

Hypothermie wordt als licht beschouwd wanneer het lichaam temperaturen rond 32-35 ° C bereikt en gepaard gaat met mentale verwarring en intense tremoren. De behandeling is gebaseerd op het beschermen van de atleet tegen atmosferische gebeurtenissen, het vervangen van natte kleding en het passief opwarmen van het lichaam met een deken en een beker met hete vloeistoffen om te drinken. Aan de andere kant, wanneer de temperatuur onder de 32 ° C daalt, stopt de tremor (die warmte genereert); als dit gebeurt, is het noodzakelijk om de atleet onmiddellijk naar het ziekenhuis te brengen waar effectievere warming-upmaatregelen zullen worden genomen.