Bewerkt door Dr. Giovanni Chetta
Houding en tensegrity
De zoektocht naar de uniciteit van houding is een vergissing omdat het de fundamentele eigenschap van het bindweefsel, visco-elasticiteit, negeert. We zijn geen standbeelden. Houdingsstabiliteit wordt verzekerd, in het zwaartekrachtveld, door continue beweging, door het afwisselend gebruik van fascia- spieren en dat is door hun functionele oscillatie. Het myofasciale skelet is daarom een onstabiele structuur maar in continu dynamisch evenwicht. We zijn een redundant systeem, dat wil zeggen dat het variëren van de interne gewichtsverdeling niet noodzakelijkerwijs een verandering van houding impliceert; de controle en de efficiëntie van dit alles is van fundamenteel belang voor het welzijn van de wervelkolom.Zoals we hebben gezien op het periosteum is er de maximale concentratie van stresssensoren (interstitiële receptoren) die snel de relatieve informatie (en niet alleen die van pijn) naar de hersenen.De dorsaal-lumbale fascia is daarom meer een overdrachtskracht, zonder deze zou er geen efficiënte controle van de spieren zijn.
Daar statisch het is eigenlijk een speciaal geval van lopen, het wordt gekenmerkt door posturale oscillaties, zichtbaar en meetbaar door het stabilometrische onderzoek, overeenkomend met ritmische bewegingen op de transversale en frontale vlakken.
Als beweging zonder progressie omvat de rechtopstaande positie de remming van beweging met de relatieve extra vertragende spieringreep.Het is daarom vanuit energieoogpunt moeilijker en duurder dan normale voortbeweging: de mens wordt gemaakt om te lopen (op natuurlijke grond) .Tegelijkertijd is de krampachtige zoektocht naar symmetrie van de verschillende lichaamssegmenten vindt eigenlijk geen bevestiging in de natuur (een snelle blik op onze interne organen geeft er al een idee van). Het is niet alleen geen garantie voor de gezondheid, maar in sommige gevallen, wanneer het met geweld wordt gezocht, kan zowel fysiek als psychisch buitensporig "stressvol" zijn en daarom schadelijk.Zoals we hebben aangetoond, is het zoeken naar functionele harmonie zeker voordeliger omdat het meer fysiologisch is; alleen belangrijke asymmetrieën kunnen tot ernstige problemen leiden.
De houding drukt onze cybernetische communicatie met de omgeving uit die zich ontwikkelt als een structurerende functie van spiraalvormige tensegrity.
Reality Check: 76% van de asymptomatische werkers heeft een hernia (Boos et al., 1995), houdingscoördinatie is belangrijker dan structuur.
Lees ook: De beste houdingscorrectors
De Engelse term "Tensegrity", bedacht in 1955 door "architect Richard Buckminster-Fuller, uit de combinatie van de woorden" treksterkte "en" integriteit ", kenmerkt het vermogen van een systeem om zichzelf mechanisch te stabiliseren door middel van spannings- en decompressiekrachten die worden verdeeld en ze balanceren elkaar Compressies en tracties balanceren zichzelf binnen een gesloten vectorsysteem.
Tensegrity-structuren zijn onderverdeeld in twee categorieën:
- bestaande uit stijve staven die zijn samengesteld in driehoeken, vijfhoeken of zeshoeken;
- bestaande uit stijve staven en flexibele kabels. De kabels vormen een ononderbroken configuratie die de daarin aangebrachte staven op een discontinue wijze samendrukt. De staven duwen op hun beurt de kabels naar buiten.
De voordelen van de tensegrity-structuur zijn:
- daar weerstand van het geheel overschrijdt het de som van de weerstanden van de afzonderlijke componenten aanzienlijk;
- daar lichtheid: met hetzelfde mechanische weerstandsvermogen heeft een tensegrity-structuur een gehalveerd gewicht in vergelijking met een compressiestructuur;
- daar flexibiliteit van het systeem is vergelijkbaar met dat van een pneumatisch systeem. Dit zorgt voor een groot vermogen tot omkeerbare aanpassing aan vormveranderingen in dynamisch evenwicht. Bovendien wordt het effect van een lokale vervorming, bepaald door een externe kracht, gemoduleerd door de hele structuur, waardoor het effect wordt geminimaliseerd.
- L"onderlinge verbinding mechanisch en functioneel van alle samenstellende elementen maakt een continue tweerichtingscommunicatie mogelijk zoals een echt netwerk.
Uitgaande van het cytoskelet (Ingber, 1998) wordt het menselijk organisme gekenmerkt door een structuur van tensegrity.
Op macroscopisch niveau bestaan de starre assen (de staven) uit de botten en de flexibele structuren (de kabels) van het myofasciale systeem (Myers, 2002). Zoals het geval is op macroscopisch niveau, polymeriseren en depolymeriseren op cellulair niveau de filamenten van het cytoskelet (actine-microfilamenten en tubuline-microtubuli) als reactie op mechanische stimuli.
Eigenaardigheid van "menselijke tensegrity" is om te functioneren als een "propellers met variabele spoed "of draaikolken (spiralen). Het is in feite op het transversale vlak dat de anti-zwaartekracht van het menselijke cybernetische systeem zich ontwikkelt dankzij een geavanceerd systeem van neuro-biomechanisch evenwicht.
Andere artikelen over "Houding en tensegrity"
- Verbindingsband - Kenmerken en functies
- Scoliose - Oorzaken en gevolgen
- Diagnose van scoliose
- Prognose van scoliose
- Behandeling van scoliose
- Extracellulaire matrix - Structuur en functies
- Bindweefsel en bindweefsel
- De beweging van de mens en het belang van stuitligging
- Belang van correcte stuitligging en occlusale steunen
- Idiopathische scoliose - Mythen om te verdrijven
- Klinisch geval van scoliose en therapeutisch protocol
- Behandelingsresultaten Klinische casus Scoliose
- Scoliose als een natuurlijke houding - Bibliografie