In deze video stellen we een zeer intens circuit van 8 minuten voor, we zullen altijd de HIIT-techniek gebruiken door alle spieren te stimuleren, krachtwerk af te wisselen met puur aerobe oefeningen en de oefeningen zullen dynamisch zijn met vrij lichaam en met het gebruik van dumbbells en kettlebells .
DoosEditor'S Choice
- Pizzaiola-muffins
alice-recepten - Rilaten - Bijsluiter
folders - Lactaatdehydrogenase - LDH
bloedanalyse - syndroom van Gilbert
levergezondheid - Harpagophyte of duivelsklauw
farmacognosie
- Pizzaiola-muffins
De Meest Leesbare
- Ricottataart
alice-recepten - Ziekte van Pompe (type II glycogenose): wat is het? Oorzaken en therapie
genetische ziekten - Yoga: posities voor rugpijn
yoga - Touwtjespringen: valt het af?
trainen - Airol - Bijsluiter
folders
- Ricottataart