BRUGOEFENING VOOR DE BILLEN: DE FOUTEN DIE HET INEFFECTIEF MAKEN - TRAINEN
Hoofd- / trainen / 2021

Oefenbrug voor bilspieren: de fouten die het ineffectief maken



Editor'S Choice
Symptomen van arbeid
Symptomen van arbeid
De brugoefening voor de billen is zeer effectief om het onderdeel te versterken. Er zijn echter enkele fouten die de resultaten in gevaar kunnen brengen