voeding-en-gezondheid

Intestinale micro-omgeving: wat is het? Wat zijn de functies? Veranderingen en oorzaken van dysbiose. Hoe de functionaliteit van bacteriële flora verbeteren?

Vitamine C en verkoudheid: werkt het? Stedelijke legendes of waarheid? Vitamine functie. C in het immuunsysteem. Aanbevolen rantsoen

Magnesium en premenstrueel syndroom. Waar wordt magnesium voor gebruikt bij het intreden van de menopauze? Toepassingen van magnesium

Soja en cholesterol: waarom vermindert het? Eiwitten, lipiden, fytosterolen en oplosbare vezels om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen

Glucosinolaten en isothiocyanaten: wat zijn dat? Waar zijn? Wat zijn hun functies? Wat zijn de eigenschappen? Isothiocyanaten en behandeling tegen kanker

Vrije radicalen: wat zijn dat? Wat zijn de negatieve effecten op het lichaam? Wat zijn de factoren die leiden tot de vorming van vrije radicalen. Antioxidanten tegen vrije radicalen

Wat is een voedingsmiddel? Wat is onze energiebehoefte? Chemische samenstelling van levende organismen en alles wat u moet weten over goede voeding

Wat zijn Eicosanoïden? Hoeveel soorten zijn er? Functies in het lichaam. Eicosanoïden en dieet. Omega 3 en Omega 6

Waar bestaat frituurvoer uit? Bakken: welke olie gebruiken? Welke temperatuur? Wat is het rookpunt?

Botox is een gevaarlijke bacterie voor mensen. Wat zijn de oorzaken van infectie? Wat zijn de symptomen? Hoe wordt een botulinum-infectie gediagnosticeerd? Behandeling en medicijnen tegen botulinum

Voordelen en voordelen van stomen. Hoe stomen: vuistregels, gereedschappen en kooktijden

Vitamine A, Vitamine C en Vitamine E: Drie krachtige natuurlijke antioxidanten, alomtegenwoordig in verse groenten en fruit. Beschrijving van vitamines en rol in de gezondheid

Hoe kies je voedingsmiddelen voor een uitgebalanceerd dieet? Waarom is een gevarieerde voeding belangrijk? Voedselpiramide

Junkfood - wat zijn het? Waarom heten ze junkfood? Welke kenmerken onderscheiden rommel van normale?

Alkaliserende voedingsmiddelen: wat zijn het en waarom worden ze aanbevolen? Alternatieve geneeswijzen en tegeninformatie. Alkalisch dieet: wat is goed?

Risico's van fastfood. Slechte voedingskwaliteit. Giftige moleculen. Voedselvergiftiging. Afleiding. Professionele incompetentie

Kater of kater. Is het slecht voor ons lichaam? Wat te doen bij een kater? Wat zijn de natuurlijke remedies en tips om van de kater af te komen?

Goede voeding is een perfecte bondgenoot om ons fit te houden. Het nauwe verband tussen voeding en gezondheid is een feit. Maar wat zijn de voedingsmiddelen die de voorkeur hebben? Welke te vermijden?